关于读书 1、坚持读书:坚持阅读是升级和锻炼大脑的过程,是积累的过程,成长的过程。 2、打好阅读基础:通过大量阅读,以及阅读成长方法类图书,让加快发展。 3、用,才是更好的读...
关于读书 1、坚持读书:坚持阅读是升级和锻炼大脑的过程,是积累的过程,成长的过程。 2、打好阅读基础:通过大量阅读,以及阅读成长方法类图书,让加快发展。 3、用,才是更好的读...
今天是我坚持四点半起床的第160天,坚持跑步的第70天。 早上起床后,去上了称发现体重重了两斤,心情不美丽。突然想放弃跑步,跑步两个月,一斤不瘦,干嘛那么辛苦,想瘦还是少吃饭...
如果说之前的阅读是在知识的海洋中遨游,那在阅读营的21天大概是和小伙伴们一起跟着Grace冲浪了。感谢Grace的干货分享,感谢小助手的辛苦付出,感谢小伙伴们的个性分享,感谢...
学习,是一个通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识或技能的过程。俗话说:“活到老,学到老。”在学习这条路上是永无止尽的。那么你会学习的管理吗?学习管理分为:闭环流程、...
前几天在剽悍一只猫的饭团上看到推荐了一本书,说他是在2014年在某个地下室的书店站着看完的,看完他就结合自身情况去实践了,效果极好。既然是剽悍一只猫推荐的而且效果极好,那我肯...
我向来对脑神经科学很感兴趣,总想明了大脑到底是怎样运行的。其实大脑的进化跟万事万物的成长规律一样,不过进化总是一件很漫长的事情。 一、人脑的复杂程度超出我们的想象。 据估计人...
有一个人,刚开始写读书笔记时不知所云,写了好几篇都干瘪无物,既无内涵也无金句,心底十分受挫。 3月清单主题营读了《故事思维》,从此开启了故事思维之旅,一发不可收拾。开始爱上写...
简直丧心病狂!!! 一份完整的文章=1分钟灵感+5分钟构思+5分钟提纲+5分钟素材+…+3分钟素材+半小时高效写作+5分钟排版+5分钟配图+1分钟推送+1分钟回复评论… 这个...
来源:复杂与认知之美 公众号 81.马斯洛需求层次理论 人的需求分成生理需求、安全需求、归属与爱、尊重需求和自我实现五个层次。需求是由低到高逐级形成并得到满足的。 人基本上是...