月牙年轮

爸： 上次写信我是个高中生，现在我的孩子都要上小学了。今天写这封信，不是心血来潮，而是社群里的征文主题。恰好这几天我正在读《哈佛幸福心理学笔记》，讲到了收发信件给人带来喜悦，...

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想到即将到来的生日，我心绪乱了起来。那就从公司跑回家吧，一个半马的距离，不过是三小时而已。跑着跑着，心跳快了又缓了，身体沉重又轻盈了，面色越来越红了，心情也越来越好了。 很应...

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说明：本文图片均来自于网络，如有侵权，请联系我添加版权信息或删除处理。 01 这个冬天，家人送来很多小米和红薯，我们得以每天早晚都做小米红薯粥。 黄澄澄的小米，小火慢熬，直到...

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@静以修身欣静 谢谢支持和鼓励哈。

练字的意外收获

01 大宝上了大班，开始学识字。幼儿园里布置的视频作业，是让孩子指读汉字，要求发在班级微信群。我把字写在卡片上，让孩子来认读。平心而论，觉得自己的字凑合着能看。有一天写的是“...

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读完本文，有两个感受。一是，文章内容简洁，这几条一定是你有所感触才记录下来。你避过了人尽皆知的谈判方法，每一条都让人觉得是一条反常识，比如“简单重复对方的语言”“承诺和确保执行”。二是，你自己画的思维导图，一定是基于对整本书的理解，基于合理的逻辑，掌握程度一定更高。读完以后，很有收获，感谢分享。

《掌控谈话》读后感

作者 美国 克里斯·沃斯，原美国FBI谈判专家。 内容梗概 由于作者特殊的工作经历，本书所提供的掌控谈话的方法都来源于一些特殊的经历和事件，比如“绑架案”的谈判，商业谈判等，...

辉姑娘要加油

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@静以修身欣静 谢谢

练字的意外收获

01 大宝上了大班，开始学识字。幼儿园里布置的视频作业，是让孩子指读汉字，要求发在班级微信群。我把字写在卡片上，让孩子来认读。平心而论，觉得自己的字凑合着能看。有一天写的是“...

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01 人潮涌动。 我自觉排在队伍后面，跟着音乐起跑。踏上公路，脚步沉重。同跑的朋友尽量和我肩并肩，几经劝说，才往前跑去。数千人的队伍，浩浩荡荡，我把尾部越拖越长。 早晨八点，...

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生活中，总觉得有选择机会，不仅可以选择挑战，还可以迅速逃离，或者干脆不予回应。 罗胖在2020跨年演讲中，却表达了完全不同的观点。他说，“每个人都会遇到形形色色的挑战”；他还...

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01 12月14日，计划5公里，完成5公里。从刚开始都感觉迈开脚步， 跑到3公里才发现腿是自己的，可能热身做少了吧。 12月15日，计划8公里，实际8.4公里。感觉还挺轻松，...