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  • 今天我离职了

    2019-05-15 21:06:39 今天我离职了,离开了我工作了3年半的工作。 从今年2月份开始有离职想法,我一直在犹豫,心中一直在衡量,到底是弊大于利还是利大于弊。最终...

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    3招告别拖延

    拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。 拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己...

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    如何精力充沛的过一天

    你是否整天无所事事,做事情有心无力,总想找一个地方躺一会,上班没精神,下班疯狂玩手机,抖音,微博,不知不觉到12点了,依依不舍放下手机。 那如何拥有充沛的一天呢? 1、...

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    一日看一生

    发现身边的好多朋友都有这么一个习惯,每当年底的时候会想自己一年怎么过来的,想想明年怎么过?通过接触一些相对成功的人士我才发现,我们是一年才反思一次而他们都是一天一次。...

  • 贷款

    今天心情不好,又到了每月的还款日子了,可是一分钱也没有,从来没有这么难过。 后来车到山前必有路,我没有逾期。 加油,无论生活带给你了什么,一定要微笑面对。

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    早起只是一分钟

    现在越来越多的人认识到早睡早起的重要性,但是能坚持做的没有几个。我们经常说八小时之内求生存,八小时之外求发展,真正的努力不是晚上熬夜加班,而是早起。 早睡早起对我...

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    对她一定要好

    我有一位非常好的妻子,我们相识于工作,怎么说呢?我对她应该是始于颜值,爱于才华忠于人品。 在一起两年多了,虽然经常吵吵闹闹但感情很好,我喜欢她,因为她在在我最难的时候没有离开...

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    今天跑步有突破

    今天是一个值得庆祝的日子,我早上跑步达到3.8公里 很难想象早在一个月之前我还是一个跑500米都会累得气喘吁吁的“老年人”,现在竟然能轻松跑到3.8公里。 之所以能到这些...

  • 自律让你遇见更好的自己

    不知不觉加入训练营15天了,我真的坚持住了,不可想象,这跟我以前状态绝对不一样。 至于为什么会这样,因为我找到了内在驱动力。

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    自律从运动开始

    今年二十七八岁了,开始讨厌懒怍逐渐开始学会运动。 坚持晨练一周了,我感觉精神状态非常好,而且做事情也积极了,每天感觉过得很舒服。 周围很多人问我,为什么跑步?像我这样胖胖的人...

  • @澧之谣 谢谢:pray:

    今年你快30岁了

    我今年28岁了,每天早上由10点多变成了5点半,晚上由2点多变成了10点半。 我今年28岁了,见到亲戚朋友不在问你考多少分,而是问你一个月赚多少钱,结婚了没有。 我今年2...

  • 今年你快30岁了

    我今年28岁了,每天早上由10点多变成了5点半,晚上由2点多变成了10点半。 我今年28岁了,见到亲戚朋友不在问你考多少分,而是问你一个月赚多少钱,结婚了没有。 我今年2...

  • 本月计划(2019年5月份)

    工作计划:本月销售目标3万(收入目标5000) 1加大宣传新顾客30人。 2加大开发率,保证最低百分之50。 3加大顾客维护,服务很重要。 4 15✖️2000等于3万。 4...

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    被经济压倒的年轻人

    越来越多的90后变成了负二代,借呗,花呗,微粒贷,各种平台蜂拥而至,每个月的几号都是还款日。 这种滋味好难受,上岸。

  • 跑步减肥吗

    生活随笔10_1km到1000km的蜕变

    今日周六,坐标厦门,天气小雨 很早之前就有这样的一个想法,想写一篇关于自己从2017.3.17到现在跑步的一个历程,想把自己的一些跑步小心得或者说方法和大家分享一下。难得今日...

  • 心智模型(个人提升)

    心智的力量 1觉知觉察放下:学习心智模型,我发现自己真的好渺小,好无知,需要学习的东西很多,需要成长的空间还很大。比自己优秀的人还在努力,自己还原地不动,不努力只是沧海一粟...

  • 自律改变生活

    给大家发一下作息表 5.00~5.40跑步 5.40~6.30阅读 6.30~7.00早餐 7.00~7.30上班 7.30~8.00上班准备 8.00~10.30上班 10...

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    学会自律,我辞职了

    不知不觉坚持自律快2个月了,2个月我学会了很多,我养成了阅读习惯,跑步,还有复盘。 在以前都是我不敢想的,我能去做到这些,我发现一件事情为什么做比怎么做更重要。我们必须找...