启绚呀

＃早安智慧语录 最深刻的铭印 『行动、语言、思想三种植入铭印的方法中，最重要的是通过思想植入铭印，只是"态度"就可以制造最深刻的铭印。』 ~格西麦克.罗奇 Geshe Mic...

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我们读《论语》，读儒家的其他典籍时，经常能看到两个字——慎独。所谓“慎独”，不是说当你一个人的时候要特别小心。“独”是指不同个性；“慎独”是说要很谨慎地保持本色，不要随便改变...

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所谓诚其意者，毋自欺也，如恶恶臭，如好好色，此之谓自谦，故君子必慎其独也。小人闲居，为不善，无所不至。见君子而后厌然，揜其不善而著其善。人之视己，如见其肺肝然，则何益矣？此谓...

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每天晚上,伴侣之间入睡前有一个相互表达感激.这点非常重要日常彼此的欣赏和感激 当你寻找伴侣时,你要确保这段关系可以满足这五个需要.归属.安全.轻松.自由,伙伴关系.(个性化仅...

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用四力量拔除坏种子啦️ ✅事件：简单阐述一下发生的事情 ✅空：一切都来自我种子的投射 ✅省：我为曾经做过的……深深忏悔，我要拔掉这些坏种子[加油] ✅止：承诺在一个时间段不再...

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选择力 动机 为点外卖转成自己煮启绚庆祝🥳点赞，感到很幸福满足健康 节省 爱 我选择...因为我需要... 我选择自己做饭因为我需要健康 安全 爱 温暖 我选择外卖因为我需要...

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大部分苦来自如我所期，如何接纳臣服如其所是。 感悟正能量小伙伴能从地狱拉到天堂，一个负能量可以把天堂拉到地狱。坚决及必须拒绝。所以很支持你的这个决定[拥抱]是有很大勇气和智慧...

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假如生命只剩下7天/100天，你会怎么过？ 当下，这件物品和我之间的关系是活跃的吗？ 这样东西对我而言，是否必要，是否合适，是否舒服？(提高自身思维,感情和生命力) 我能为你...

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幸福地图的第一步 确认所在地 明确自己位置，方法就是仔细观察真实自己

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美好体验卡 唱歌: 歌单 互动:形式汇总 社群 腾讯会议 美食→榴莲 香蕉 樱桃 分享→美好 爱语→刻意练习 倾听→技术提升 瑜伽→流派 晒太阳→方法 断舍离课程 读书→书单...

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海灵格《看见》 当你只关注一个人的行为， 你没有看见他； 当你关注一个人行为背后的意图， 你开始看他； 当你关心一个人意图后面的需要和感受， 你看见他了。 透过你的心看见另一...

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就像凯蒂说的，“出于纯粹的自爱” 我们从未爱过任何人。我们爱的是对某人的看法，是我们自己的观念，也就是我们自己。-费尔南多•佩索阿 2024年7月19日，嗯奇炫决定近段时间锻...

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焦虑就是我们对于结果有一个评估，那是我们期望达到的一个目标，然后我们对于自己的现状也有一个评估，我们的现状和我们想要达到的那个目标之间的那段距离就是焦虑，其实焦虑它是一个很好...

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奥兰朵 对财富说是 对生命说是 马歇尔.卢森堡 非暴力沟通 非暴力沟通实践 非暴力沟通：366天平和生活冥想手册 一行禅师 活在此时此刻 倾听艺术 疗愈内在小孩 纳瓦尔宝典 ...

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庆祝就是能去看见在需要得到满足的此刻是开心的。在我们的文化中，很少去关注 生命中值得赞颂的地方，都是去看哪里做得不好、哪里应该做得更好，这样的要求 上。我们是很难去庆祝的。 ...