拒绝睡前饮酒 —酒精的影响 除了处方安眠药以外，所有“帮助睡眠”的东西中被误解最深的就是酒精了。许多人认为酒精可以帮助他们更容易入睡，甚至提供整夜更健康的睡眠。这两点都是绝对...
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iPad、工厂的汽笛与睡前饮酒是什么让你睡不着
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只要你愿意，这个世界上没有人能够伤害你
不少人都曾经问过我“如何才能成功”，他们过多地关注成功的术，对于成功所需要的伟大品质却视面不见，就像人们投资一种股票，关心怎么才能上涨而忽视股票背后的企业一样，一个人的成功和...
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珍惜生命中每一分每一秒
世界上有一个奇怪的银行,给每人都开了一个账户,每天都往这个账户上存入同样数目的资金,如果你当天用完,余额不能记账,也不得转让，如果你不用,第二天就自动作废。这笔财富就是时间。...
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做一个好的听众，让对方畅所欲言在人际交往中,人们常容易犯一个毛病,那就是喜欢自己侃侃而谈,完全不顾及别人的感受,这样会很容易让身边的人感觉你比较浮夸、过于自我，所以,我们应该自律一些,让自己把更多的时间用...
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留口德，切勿在他人面前揭人短处俗话说:“打人不打脸,揭人不揭短。"在人际交往中,如果你想与好相处,就安尽取体你他人,维护他人的尊严,避开言语"雷区”.千万不要戳人痛处。 被人揭短是一件令人烦恼的事情,它意...
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多想漫步在冰雪童话世界中曾今在《爸爸去哪儿》，让我们走进并认识了中国最美的地方，积雪时间长达7个月，一座座漂亮的蘑菇云，纯白的雪花飘飘洒洒如约而至，正在为我们营造一个好似童话般的冰雪世界，这里就是著...
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猫发情不容轻视，铲屎官需要了解一下猫咪发情 事实上，猫咪发情是一件很痛苦的事情，导致食欲下降、体重减轻。公猫还会由于多次发情而造成分泌物堵塞尿道、患尿道炎。通常来说，公猫发情后，最常见的是现所谓的“遗尿”行...
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给喵孩子一个温暖的家看了很多关于猫的故事，今年的五月份我也成功的收养了一只猫，准确的说应该是一大5小，这是一只被前主人抛弃的猫，太可怜了不忍心就被我朋友拿回家了，朋友不太喜欢猫，知道我喜欢养动...
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远离抱怨，多一些幸福快乐我们在日常生活中,几乎随时都能听到各式各样的抱怨:抱怨工 e 味,抱怨公司的老板苛刻;抱怨工作时间过长,抱怨薪水太低;抱怨分公平了,承诺的提成不兑现 抱怨公司管理制度过严……...
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@娅娅爱学习 是的，愤怒中的我们，是无法辨别是非的
轻易不要做怒气的奴隶，别逞一时之快
生活中每个人都免不了动怒，而愤怒是一种正常的情绪，通常它是健康的，但是当它失控并且变得具有破坏性时，它能使你在工作，人际交往甚至一切生活琐事中出现问题，愤怒情绪像一匹野马，一...
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@海之晓 是的
克服恐惧情绪，做个勇敢的人
恐惧是人的一种基本情绪，每个人在社会生活的方方面面都会产生恐惧，特别是当遇到陌生的环境或不利的环境时，恐惧感会更加强烈。 恐惧就在我们身边，每一个人都会感觉到它的存在，法国作...
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充满热情，让生活多一份活力
热情是一种洋溢的情绪，是一种积极向上的态度，更是一种高尚珍贵的精神，不论我们做什么事，如果没有倾注全部的热情，那么就很难将它做好，也很难在某一领域做出成就并展现自我价值。 热...
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言出即行，养成立即行动的习惯古人云：“事虽小，不为不成”，路虽近，不行不到，看似很小的事情，你不去做便不能成功，很短的一段路程，如果不去走，那么也不会到终点，人因梦想而伟大，但要考切实的行动力来落实自己...
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凡事往好处想，人也会变得快乐每个人在一生中都会遇到大大小小的起伏与不顺，但是只要我们能往好的方面去想，也就不会那么难过了，比如：下雨想到天晴，冬天想到春天，孤独时想到朋友，碰到吃亏想到走运，山穷水尽时想...
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习惯形成性格，性格决定命运拿破仑.希尔曾经说过“习惯能成就一个人，也能摧毁一个人” 习惯是什么？习惯就是人和动物对于某种刺激的“固定性反应”，久而久之形成的类似于条件反射的某种规律性活动。 习惯虽小，...
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克服恐惧情绪，做个勇敢的人恐惧是人的一种基本情绪，每个人在社会生活的方方面面都会产生恐惧，特别是当遇到陌生的环境或不利的环境时，恐惧感会更加强烈。 恐惧就在我们身边，每一个人都会感觉到它的存在，法国作...
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知识付费这两年，我花5000元买的4个教训
01 618电商大促的第二天，和同事交流购物心得，我说我买了四百多块钱的书。她们面露诧异之情：我一年都没买过四百块钱的书啊! 因为很多时候书籍也是同事代收，我才意识到和她们衣...
