萬勝缘

1，整体概括：刻意练习不同于一般的练习，我们学习一般新技能的方法是从导师，教练或其他地方获得指导，然后开始练习，直到我们达到可接受的水平，接下来这种技能变成自动的自然而然的。一旦人到达“可接受”的水平就进入了自动化的过程，即使再练习几年也依然只是如此，原因在于，没有刻意的去提高，这些自动化的能力会缓慢的退化。
2，大白话：当我们在做工作的时候一旦进入了程序化的过程中，即使做了十年的工作也像是做了一天的工作一样。
3，启发：经常听别人打破舒适区，往学习区去拓展自己，每天做一点小小的改变，未来大不同
4，思行队--萬勝缘--胡

【透彻来读书】玩练16内容及提交处

玩练16内容： 开头和结尾：本书中的绝大部分内容将探索刻意练习.......自动化的能力会缓慢地退化。 1.用尽量简洁的语言整体提炼概括这些段落； 2.用一句大白话简单概括作...

Tom教练

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萬勝缘

1，概括总结：在吉尼斯世界纪录中，一些世界纪录保持者的神奇表现，作者发现不论什么行业或领域，最有效的那些练习，全部遵循同样一些普遍原则：在任何行业或领域之中，最有效的和最强大的练习，都通过充分利用人类的身体与大脑的适应能力，来逐步地塑造和提升他们的技能，以做到一些过去不可能的事情。“刻意练习”是最有效和最强大的练习形式，对刻意练习原则的运用，是为任何行业或领域策划和设计训练方法的最佳方式。
2，大白话：作者通过对许多世界纪录保持者的研究中发现，在任何行业或领域之中最有效和最强大的练习都是通过刻意练习让身体和大脑习惯性的来提高自己的技能。
3，暂时没啥需要提问的，好久没上课了要补课。
4，思行队-- 萬勝缘--胡

【透彻来读书】玩练15内容及提交处（不用问卷了）

受我运营【60秒口才训练营】玩练提交的启发，我决定尝试换一种提交方式，原因有： 1.不用粘贴到问卷，麻烦又不方便随时查看；2.简书的评论区可以根据优秀作业点赞数自动排名；3....

Tom教练

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