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  • 《老喻的人生算法课》学习笔记 - 04.二段-切换:掌握大脑的两种模式

    碧昂丝的秘密 我们的大脑有两种模式:自动驾驶模式和主动控制模式,并且你还能做到在两种模式之间自如切换。 这里先讲一个碧昂斯的秘密。她是世界级的超级巨星,在全球已经卖了超过1亿...

  • 《老喻的人生算法课》笔记 - 03.初段-闭环:如何对抗完美主义

    上一讲,我们说过A计划是把你打造成一辆赛车,A计划共有九段,这一讲我们讲A计划中的初段。懂围棋的朋友知道,对于很多职业棋手而言,一辈子最难忘的就是入段,也就是拿到初段,比后来...

  • 《老喻的人生算法课》笔记 - 02.A计划:自我塑造的九段心法

    人生算法题 请想象一下:世界上存在一台幸福机器。如果你把自己接到这台机器上,就能体验到所渴望的一切:淘宝随便买,房子随便挑,火星随便去,你将感受到没有任何缺憾的幸福。但是有个...

  • 《老喻的人生算法课》笔记 - 01.发刊词:给你的人生明确算法

    课程主理人 老喻(喻颖正),公众号“孤独大脑”作者,得到APP特邀专家。 著作有《刀锋营销》、《现代房地产广告策略全案》、《大型地产项目全案策划应用指南》等书籍。 20岁开始...

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    内观十日体验——都江堰般若寺洗尘之旅

    与内观结缘,始于2016年学习正念解压课程时,授课老师君梅的推荐。她建议我们去体验一下十日内观课程,而且据君梅所知,成都都江堰就有一个内观中心。真是近水楼台啊,看来冥冥之中有...

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    不要“学习”,做目标驱动者

    花了约两个小时的时间把斯科特·杨的《如何高效学习》读完了,读完只感觉干货满满,作者在书中详细的介绍了他自己的学习方法:整体性学习。 什么是整体性学习? 整体性学习是一种通过多...