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    一切情感问题的答案

    《一切情感问题的答案》 01 没有缘分未到 从来没有缘分未到这回事,都是社交圈太小了在作怪,想找到对的那个人,扩大社交圈是必要条件。 02 百里挑一 在一百天约到100个有效...

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    喜欢的女孩就在对面,我怎么自我介绍呢?

    话说那天,阳光正好,我穿了一件白衬衫,喜欢的女孩子就在对面,我鼓起勇气过去搭讪。 “你好,我是小白,财管专业学生。我来自广东,爱好是打篮球,很高兴认识你。” 女孩没有说话,下...

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  • 积极的悲观主义

    1. 前不久看了《伯凡日知录》关于“伞兵思维”的文章,大受启发,“积极的悲观主义”是一种好思维啊。 2. 你看伞兵,伞兵生来就是被包围的。他一跳下去,几十杆枪对着他,这是常态...

  • 衡量自我的五个维度

    自我稳定性:接受外界冲击而不崩溃的能力 自我灵活度:灵敏觉知外界反馈调整自我的能力 自我疆界:放松伸展自我的区域,脱离这个区域便各种不自在 自我的力量:一个人自身蕴含的力量 ...

  • 暑期工的自我安慰法

    今天是第一天上班,干的是车间工作,那种不识字的人也能干的那种。重复一个动作4、5个小时后,我在想什么? 我在想:一天一百块,就是半个专栏。一个专栏100万字,半个专栏50万字...

  • 潜意识首胜体验

    为什么推进任务总是结果不对?为什么实现目标总是那么难?有一个重要的维度,你的意识接受了这个目标,但你的潜意识没答应。 你知道,两个月减肥50斤很重要,你意识到了。但你的潜意识...

  • 人工智能梳理

    从生命角度看,生命1.0是软件、硬件都不能自由设计,比如细胞;生命2.0是硬件不能自由设计,软件可以升级迭代,比如人类;生命3.0是硬件、软件都可以自由设计。 软件的自由设计...

  • 价值网络与认知管理

    你和你接触的人事物构成价值网络,又因为时间对人这种生物是不可倒流的,你选择把回不去的时间投入到接触什么上,你的人生就是怎样的。 人不可能不受价值网络的影响,你的周边环境肯定会...

  • 触感

    提醒你,用触感来表达爱是最温暖的。一触顶十句,触感是最强烈的暖。 跟父母说好话固然重要,但给一个爱的拥抱更重要。 如果老人家重病躺在床上了,你蹲下拿起老人的手,触摸自己的脸庞...

  • 冲突中的镜像知觉

    今天学到一个概念,叫“镜像知觉”。它说的是两人冲突时,你认为对方无情无耻无理取闹,对方也认为你无情无耻无理取闹。 这是怎么回事呢?其实本质是自我行为合理化。在冲突关头,愤怒之...

  • 为什么对?为什么错?

    一件事情发生了,你觉得它是对的还是错的?如果你觉得对,为什么对?如果你觉得错,为什么错? 把上面的“一件事情”换成“你的某句心里话、某个信念”,这就是在校正你的信念。 比如某...

  • 想象关联记忆

    这几天我大三期末考,这事儿逼着我必须在短时间内记住大量考点,怎么记住这些不熟悉的东西呢? 我梳理了我的记忆方法,得出答案:不能单点记忆,必须关联,几个知识点合起来记忆(据说这...

  • 直接去往更远方

    也许你也知道,驱动自己的动力最好是内在的价值,那你知道怎么寻找内在的价值吗? 这有一个办法,那就是追问自己:这件事情完成之后,你还想要什么?我给你演示一下。 我最近健身,我健...

  • 职场能见度

    梳理一下汤君健老师提出的“职场能见度”这个概念。 要想上级领导主动链接你,给你升职加薪,你得让ta看得见你的价值;要想外界资源主动链接你,跟你合作搞事情,你得让ta看得见你的...

  • 角色期待

    今天阅读熊师傅的《关系攻略》,看到一个词“角色期待”,一下子想到很多东西。 以前没怎么注意,原来人与人之间是彼此有期待的,你期待对方怎么样,对方期待你怎么样。 有期待就会有满...

  • 先启动状态,再启动方法

    张遇升老师《怎样成为精力管理的高手》课程里,有一个情绪热启动练习。为什么会有这个练习? 它的存在是在告诉你:你,作为终身学习者,你知道做事情要有方法,但你很可能会忽略,先启动...

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