——与朋友交流有感 昨日与朋友交流， 现在不禁想起一个电影中的对话。 她说：“看，前面漆黑一片，什么也看不到。” 他说：“也不是，天亮后便会很美的。” 我说：“天会亮的。” ...
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事后的练习变成当下的选择
——魏君学习非暴力沟通心得 受过非暴力沟通专业训练的人都知道，马歇尔曾说过，学习非暴力沟通的秘诀是：练习，练习，再练习。我们在学习非暴力沟通的过程中，不断地拿过去发生了的事，...
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最全面的Word教程总结，建议收藏！
沈小四|整理 Word中32条骨灰级教程，非常全面，建议收藏！ 1. 问：WORD 里边怎样设置每页不同的页眉？如何使不同的章节显示的页眉不同？ 答：分节，每节可以设置不同的...
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你痛恨的父母身上，写着你未来的模样“如果你认为自己已经开悟了，去和你父母住一个星期看看。” 成年以后，我一直认为过年是件很凶险的事。 本来一心想要讨好父母，谁知强行圈在一起委曲求全了好几天以后，突然不小心爆发...
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有一种思想叫后现代哲学
——魏君学习非暴力沟通心得 说 有三个足球裁判 一起喝酒 并讨论如何裁判 一人说 我看到什么吹什么 好像有客观的存在 另一人说 我吹什么是什么 好像只有主管意识 最后一人说 ...
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独特的生命是连接的基点
——魏君学习非暴力沟通心得 非暴力沟通的目的是建立与人与己一定品质的连接，一旦建立这样的连接，会让情意流动起来，让爱或慈悲发生。那如何与他人建立起一定品质的连接呢？非暴力沟通...
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人的存在是由三个层面构成
弗兰克尔认为人的存在是由身体、 心理、 精神三个层面构成, 其中精神层面为人类存在的最高层面。他写到："人是由生理、心理和精神三方面的需求满足的交互作用统合而成的整体，生理需...
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如何让别人按我们意愿去做
——魏君学习非暴力沟通心得 为了得到我们想要的，我们希望别人能够按照我们的意愿去行事。这是我在我的全国各地基于非暴力沟通的《喜悦之旅工作坊》上的一个发现，我相信：我们都希望别...
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女孩餐桌上懂敬酒礼仪，让大家觉得好有教养！一 其实，我觉得现在的餐桌礼仪为可以分为两种： 一种是传统的白酒礼仪。一种是外来的红酒礼仪。 就像现在的手机，分为苹果机和安卓机，汽车分为电动车和燃油车一样。 餐桌上的这两种...
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提高PPT制作效率的“偷懒”方式PPT是很多职场人的困扰，总为它“勤奋”加班。 那么该如何学习巧妙“偷懒”，摆脱孤身落寞无休止加班呢？ 就是小万今天要和大家讨论的。 其实对于刚入坑PPT的我来说，最难的是拿...
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NVC—带给我喜悦的觉察NVC—带给我喜悦的觉察 有些改变，是潜移默化的。顺势而为，这样的感受会带来更丰富的觉察。我理解是这样的。譬如，关于我的NVC，所带给我的一些变化，在这，我想说，“我的N...
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非暴力沟通是否快速有效
——魏君学习非暴力沟通心得 我听你当众说 非暴力沟通不是快速有效的 我知道 这是你的看法 我不知道 你是基于什么这么说 我知道 话语有它特定的情境 离开了情境 我难以理解 我...
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2017-09-28昨天梦到开工作坊了，而且接待了海外，台湾，男女老幼的不同朋友，但都不曾相识的。我还现场用NVC化解了一次冲突，虽然很蹩脚的，但是是满足了双方需求的一次倾听和主动请求。一直以来...
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NVC给了我一对能听到爱的耳朵
——沈阳NVC工作坊后学员馨予分享 学习NVC前后对比， 过去我听到的： “都多晚了，你吃完能爱消化吗？！”[咒骂] “你这头发披着多难看！扎起来！”[咒骂] “你买这衣服总...
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NVC给了我一对能听到爱的耳朵
——沈阳NVC工作坊后学员馨予分享 学习NVC前后对比， 过去我听到的： “都多晚了，你吃完能爱消化吗？！”[咒骂] “你这头发披着多难看！扎起来！”[咒骂] “你买这衣服总...
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在我这里认同不等于赞同
——魏君学习非暴力沟通心得 这里说的“认同”和“赞同”，是我对他人的话语（观点）和行动（做法）的回应。 “认同”是我的理解，从他人角度去看见，看见他人言行举止的意思和意图，在...
