绿水情绪疗愈

今日觉察1：面子 有个店长责怪我：不要乱说话误导别人。 我觉得我没有误导，如果她感觉到误导，那可能是她的感觉。 但是她指责的语气，让我一下子火起来。努力 压抑着怒火反攻。 我...

绿水情绪疗愈

早晨我坐在草莓身边，听着她均匀的呼吸声，等她自然醒。 昨晚因为担心今天要上学而一直不愿意睡觉。甚至跑去找姥姥搂着睡，不找我了。 我决定实行强硬政策。 温柔而坚定，不含敌意的坚...

绿水情绪疗愈

平时草莓醒来先跟我亲昵一会儿，再开心的起床。 现在因为不想上学，所以假装沉睡，呼吸很均匀。我起床梳头，洗脸，刷牙，她也完全不管了。 我差不多已经摸到她的套路了。 7：10的时...

绿水情绪疗愈

草莓说，我不想上学，你给我请假。 我不允。 她说：我没睡够呢。 钻进被子里裹住了。 怎么拽也拽不出来。 我说：请假的话你得跟妈妈一起去学校。 骗去了。 在路上还念叨，去学校请...

绿水情绪疗愈

（5月10日记录） 昨天晚上我吼了草莓（我第一次尝试写文章，写的就是《妈妈，你可以发火》被一知名大号收录），我也终于吼了草莓，我也没有自责。只是现在想想其实可以有更好的办法，...

许小糊

搬来香港的每一天对于我来说都是新鲜而美好的，这种美好持续一年多了！来着之后搬家一个多星期了，感觉新的小窝也是越来越适合自己，开门见山，开窗见河！很好很开心！除却早晨出门的那十...

绿水情绪疗愈

周六我休假，带两个孩子回公司希望可以干点活。 忘记妹妹因为什么原因哭了，一个同事路过，帮忙哄妹妹：别哭，别哭，你看你妈妈都给你好东西了。别哭别哭了，好孩子不哭。 这是常见的哄...