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时间成本，不要浪费时间在无意义的事情上，尽量在有限的时间里做有意义的事情。

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时间成本 人与人的差别在于对待时间上的处理方式的不同 逐渐拉开距离 时间用来提升自己了还是用来玩手机之类浪费掉了 细思极恐 目前给自己定的 每天必须进步一点点 因为这个社会唯...

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番茄工作法，就是在规定的时间定一个目标，防火防盗防打断，要专注在规定的时间内完成目标。 8.30-9.30起床，洗漱，出门，集合 9.30-11.30:开会 11.30-13...

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番茄工作法：工作25分钟，休息5分钟。首先、防打扰，保持自己的专注，关掉手机里面一些提醒功能，不要被突击的事情所打扰。第二，努力进入心流状态，高效专注于自己做的事情，做到心无...

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GTD大脑是用来思考的，而不是用来记事的，平时把一些灵感或是一些每天要做的事情去做个备忘录，做个轻重缓急的处理，不占用我们的大脑，清理出空间用来思考处理问题。

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【3·8 法则】 老天爷最公平的便是每个人每天都有24小时吧，不多不少，可是使用时间的差别使每个人千差万别 八小时睡觉，八小时工作，八小时自己支配 对于以前从来没有好好工作过...

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学习了三八理论以后，发现其实一天原来有那么多时间。8小时工作，8小时学习，还有8小时自由支配。人与人的区别，其实主要是第三个8小时创造出来的。别人在学习，我在玩游戏。别人在运...

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38定律 合理的安排自己的时间对我来说真的有点难，就感觉时间过得很快，八个小时是每天睡觉的时间，白天，八个小时在工作，剩下的时先好像都在看微信或者吃饭反正是一些其他的事情，忙...

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每天的三个八小时，需要自己合理的安排，工作八小时，睡觉八小时，还有最后的个八小时感觉真的没有利用起来，需自审！每天下班回来，只能空出一个小时的学习时间，学到最后大部分的时候都...

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三八理论，每个人每天都有公平的三个8小时！要分清楚的是：交易、消费、投资的各8个小时 交易：正常上班的8小时 消费：无意义的娱乐时间 ...

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不断更新，让优秀变成一种习惯，最重要的一项我觉得是管理好自己的身体，你如果没有一个强健的体魄，所有后面的一切都是白搭。想要变得优秀又必须要有超强的自律意识，万事万物都有一种循...

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不断更新，把优秀变成一种习惯。1:身体，养成良好的生活规律。2精神，就比如我们每天出去要微信也是锻炼我们的精神，或遭到拒绝打击的时候，要坚持、调整心态，会更坚强。3智力，我们...

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不断提升：把优秀，变成一种习惯 时间，是最公平的，凡事没有一蹴而就，都是一步一个脚印，当下做什么事好好做，用心做，当某天回过头来看，自己不知不觉进步提升了许多，方向与选择一定...

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知彼解己，想要别人了解自己，先去理解别人，例如想要让客户了解我们，认同我们，首先去理解客户，了解客户的需求，根据客户的需求推荐适合的课程，和卡种，站在客户的角度为客户着想，真...

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知己解彼:先理解别人，再被别人理解。这个道理说出来大家都能明白。但是要做到从语言、从表情、从肢体动作还需不断提高自身。就像我们每天出去要资源时，别人拒绝你，你得站在她的立场去...