发简信
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二十岁，我看了完整版《色戒》（内含大量剧透，文字版《色戒》，不喜勿入） 屏幕骤然暗下来，我有些不甘心地晃动光标诱起进度条，确实，结束了。 我看表，午夜2点，倒是一个看所谓小电影的好时段，轻呼一口气，卸力...
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2018/05/08
坐着。想安静会儿。 脑袋里却转着各种乱七八糟的事情，问题和想法，像开了3倍速的弹幕一样，咻的飞过，噼里啪啦的砸在心里。 每天上午，一边做家务一边听书。 听到《不吼不叫》的时候...
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无敌的思维方式（二）
这段日子很火的优酷自制综艺《这就是街舞》，黄子韬面对执着不肯下台的选手说了一些话让我感触颇深。这名选手本已被淘汰，但执着要跟后面的选手battle，最后黄子韬不得不讲...
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<br><br>主讲教练：张媛媛<br>2009年因病结缘瑜伽，通过一年的瑜伽习练自身的颈椎、腰椎完全康复。<br>2010年跟随国内瑜伽大师戴若，赴山东学习艾扬格瑜伽教练培训<br>2012年跟随国内瑜伽大师李晓钟，赴青岛学习精准顺位瑜伽教练培训<br>2013年跟随国内瑜伽大师王向空，在邯郸学习阿斯汤加瑜伽教练培训<br>2014年5月跟随台湾瑜伽大师邱显峰，赴青岛学习瑜伽呼吸法和身印法<br>2014年12月跟随目前国内唯一的解剖学老师李哲，学习《解剖学》<br>2015年3月跟随邱源团队邓丽老师和阮斌老师，赴重庆学习体态评估和解决方案<br>2015年5月跟随宋光明老师，赴北京学习自然疗法。<br>2015年12月跟随木荃老师学习孕产瑜伽和减肥瑜伽。<br>2016年6月跟随布朗老师和李哲老师学习功能运动解剖学。<br>2016年7月跟随布朗老师学习燃脂塑形课程。<br>2016年10月跟随东方第一美臀邓霞老师学习美臀课程。<br>2016年11月将跟刘亚欢老师学习孕产瑜伽。<br>2016年12月跟随布朗老师+李哲老师通过普拉提的角度来再次深造孕产瑜伽。<br>2017年3月跟随布朗老师学习手法理疗<br>2017年4月跟随邱源老师学习维秘理疗塑形课程<br>2017年3月跟随刘丰宁老师学习瑜伽经 智瑜伽
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