1、站桩，中华老祖宗留下的瑰宝，能长养精神；静坐，印地修行者传承的功法，能滋养身心。早晨为阳，适合站桩；夜晚为阴，适合静坐。早站桩晚静坐，是最好的阴阳结合。 ————————...
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早站桩晚静坐打卡群（1-100）
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《阴瑜伽絮语》（于伽编著）第二辑
《阴瑜伽絮语》第二辑（109-118） 109、阴瑜伽体式练习就好像一面镜子，从镜子中看到自己的贪婪、执着、逃避、对抗、恐惧……尝试全然接纳当下独一无二的感受，允许一切真实自...
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珍惜。
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日更达人<br>累计日更700余天<br>演讲教练<br>优秀演讲俱乐部三星演讲教练<br>大童保险服务经纪人<br>第三方保险经纪，以客户的需求为出发点，真正站到服务的角度帮助客户规划保障和资产配置。<br><br>视频号：我是徐小胖<br>个人微信号：Mr-Xuxiaopang<br>欢迎爱好写作，终于成长的你与我多交流，请备注：简书<br>
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青山几度变黄山，世事纷飞总不干。眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。
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简书是浩瀚天际，有一道美丽的弧线轻轻划过，驻守天边，成为繁星中一颗。我便成了一颗平凡的"白弧星"。<br><br>本人爱好广泛，喜欢运动、唱歌、看书和写文章。<br>
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豫西南山村小学教师，两个孩子妈妈，河南教师读书会管理员，新教育践行者，新网师第一届毕业生。
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江苏作协会员，中国散文学会会员。<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
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君子以博闻多识为工，良史以实录直书为贵。世事洞明皆学问，，人情练达即文章。
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我是笑薇，南方姑娘远嫁西北，靠读书写作自由生活6年，曾在企业打过工，也在体制内试过水，当过北漂青年，如今小城安家，执着追梦。<br><br>
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「公众号：飞翔的海马」 学习，解锁人生新可能
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小说连载：我美丽的瑜伽教练50（作者 于伽）一方水土养一方人，很多习惯没什么对与错。但他的一席话却给我一个启示：香蕉是可以从两头剥着吃的！ 今天，我们公司的贸易伙伴Jack先生又来到公司洽谈业务。中午时分，我带他出去吃...
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印度瑜伽大师斯宣布研发出新冠神奇草药，治愈率100％，一星期就能好！印度瑜伽大师斯瓦米•拉姆德夫(Swami Ramdev) 宣布研发出新冠神奇草药，治愈率100％一星期就能好！ 据外媒6月23日报道，印度药品巨头帕坦加利公司(Patanja...
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《瑜伽经》姚卫群翻译
瑜伽经 姚卫群梵文中译 《瑜伽经》是印度古代哲学中瑜伽派的最早经典。作者为钵颠舍利（或译柏檀加利）。现存《瑜伽经》由于包含着后来加入的成分，大约是4世纪至6世纪初的产物。译文...
