卓尔金历260天能量播报
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13月亮历法不是古玛雅历法目前市面上很多人误以为他们接触和学习到的一套叫做梦语境13月亮历就是古玛雅历法。其实它们是两套不同的系统，13月亮历法不等于古玛雅历法或者玛雅历法。 13月亮历是荷西博士在古...
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学习身心灵多年，看见自己的爱与光，帮助更多的人看见自己的爱与光。
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聚焦与厘清
5:55打开手机。 禅绕画早课老师没有如约在线。 诧异，这不是她的风格。 3分钟等待后，决定自行开始早课。 毕竟只是等待，太容易掉进不属于自己的故事漩涡。 那就问问自己：还可...
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走“错”路，走“对”心
外出开车采购食材和鲜花，返程时走错了两次路。 第一次是等红绿灯时变道到车少的位置，发现不能直行只能右行。还是不要“顶风作案”了，先右转再调头回来。 右转后的路比较窄，想找稍微...
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我也需要去看……
整理人生
7年前，看过近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》，那时，只是把它简单的归类为收纳书籍，并未看到心里去。 后来，断舍离的理念一下子铺开，也仅仅停留在“知道这件事”上。 真正开...
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整理人生7年前，看过近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》，那时，只是把它简单的归类为收纳书籍，并未看到心里去。 后来，断舍离的理念一下子铺开，也仅仅停留在“知道这件事”上。 真正开...
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是呀在变动中最考验我们的心了，惊奇还是惊奇，哈哈哈，它好冤枉
杂绪
置身变动的一天，心很累的一天。 只要愿意留心，生活中皆有征兆。 早上起床把英语练习完，做禅绕练习，图样是“惊奇”，看到它的时候，倒吸一口气。 6点10分急着出门，而这显然需要...
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杂绪置身变动的一天，心很累的一天。 只要愿意留心，生活中皆有征兆。 早上起床把英语练习完，做禅绕练习，图样是“惊奇”，看到它的时候，倒吸一口气。 6点10分急着出门，而这显然需要...
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二月第二周周复盘翻开手帐对刚过完的一周进行复盘。 不复盘不知道，一复盘吓一跳。 第一周复盘完对第二周的希冀是：“在离家的变动中加入阅读，减少影视，增加绘画的部分。” 其实给心里定的计划是这周...
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视觉思维训练营学习D2今天的视觉课程依然讲得多，练得少。 一旦练习，就玩大的。 特别想说说上午的图形联想法。 从一个圆形开始，结束于一个正方形。 中间历经15个图样，下一个图样与上一个图样既要有逻...
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视觉思维训练营学习D12017年第一次接触视觉笔记，是从练习视觉元素开始的。 2019年想要用视觉呈现的方式输出，于是正式跨进视觉笔记的学习区。 今天是线下课的第一天。 信息量非常大，而视觉笔记是...
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如何脱离只学习无行动的怪圈早上读007战友的文章引发思考。 文章中说，曾经她认为学的多了，生活就会变得更好，可是发生的实际情况却是囤课无数，行动没有跟上，学习与输出比例的失调导致她越来越焦虑。 蓦然想...
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二月第一周周复盘敲出这个题目的时候，正是我心慌慌的时候。 昨天、今天，都感受到了这份慌，在慌什么呢？这个感觉很熟悉，很像2018年年底的时候，在我认为自己这一年什么也没做的时候，一个年度复盘...
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日更第11天日更的第11天，最有触动的是，放掉了“非得......才能......”的认知。 开始日更前，觉得一定要做了什么有意义的事情才能写文章上传到网上。 是的，我习惯了用自由书写来...
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放手早上练习禅绕画图样——气泡酒。 讲真，这是我非常不喜欢的图样，虽然它看起来很简单。 原因无他，过去一个个挨着画下去，常常心生急躁，前两天面对完做事收尾前急躁的功课之后，这一次...
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专注于：<br>故事疗愈<br>颂钵音疗<br>表达性艺术整合
嗯嗯，我看你每天发文字，我内心又有小评判自己的心了，看我还是没动手
我也需要去看……
