一：备孕前准备 1. 前三个月每天摄入叶酸，防止怀胎神经管畸形，防流产。（1）男性也要补充叶酸，可以通过食物如：动物肝，红苋菜，菠菜，生菜，芦笋...

五月本应不冷不热的天气 而南京却时冷时热 仔细想想 这个五月发生了什么 看了日记总结也没想起什么来 生活一如既往地平淡简单 五月复盘 【生活】 ...

早餐语录：生活的美，来源于你对生活的热爱，友情的纯真，来源于你对朋友真诚的相待。 ​

三月里的和风与暖阳，三月里的蓬勃与明朗。万物复苏的三月，细算一下，我来到目前公司已经两年零六个月了。 三月复盘 【生...

Life： 1.本周在家做早餐5次 2.因为TG的事情，学会独立处理，理性解决。 3.一个人坐车约3小时去参加 瑜伽提升课1.5h 4.跑步+快...

我在南京 今天是周末 八点半起床，洗漱 化妆 吃早餐，去菜场买东西和朋友一起约好去 方山 烧烤 放风筝 出发时太阳还没出来 照片有些暗 天气正好...