今天，看到大学同学发的朋友圈，她在4月21号跑完了青岛的半程马拉松。这已经是她在五周之内跑完的第四个马拉松比赛了（一全马三半马），这样的成绩真是让我们佩服得五体投地，...
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生命在于运动，适合自己的才是最好的 -
健康是1，没有它，后面再多的0也毫无意义每年的体检，大家都会发现身体上的某些问题，就算是年轻的同事也不例外，但发现问题时往往不知道毛病是如何引起的，该怎样防范？ 所以现在大家都很注重健康，有些同事组...
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读《了凡四训》第9天
今天是读《了凡四训》的第9天 一、今日读书收获。 “即命当荣显，常作落寞想；即时当顺利，当作拂逆想； 即眼前足食，常作贫窭想；即人相爱敬，常作恐惧想； 即家世望重，常作卑下想...
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我的一天从蒸构树穗开始
今天一天过得热火朝天。 早上6点起床，中午给元宝送饭，趁下班途中给父母打电话，要做的事情都做了，完美。 早餐做了蒸构树穗。 我们这里叫它构棒槌。它是构树的花，或者说是花蕾，因...
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看见自己的贪/读《了凡四训》第10天
今天读《了凡四训》立命之学下半部分 日期：2024年4月13日 天数：打卡第10天 一、今日读书收获 1.如何获得福报？ “若言天命有常 ，吉何可趋 凶何可避？”那就是“积善...
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文明出行，营造良好社会环境上班时间在地铁里，突然听到旁边车厢有两个男人在吵架，不知道是因为什么原因，因离得太远，看不清吵架的人，只是耳边不停的响起两个人越吵越凶的声音，下车时看到其中一个人还带...
