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    1组-肖丽燕-从依赖到积极主动

    读完高效能人士的七个习惯中的“积极主动”,我内心好像在翻滚,内心被触动到了,我就是作者说的还在依赖期的自己,刚进入3.0,我第一次当秘书长,我有点慌乱,我不知道要做什么?我等...

  • 给孩子自由,你才自由。

    对待孩子,不要以评判的眼光 ,看待他。尊重他的决定,不要把自己的观点强加与他。要站在他的角度,理解,包容,接受,赞美,支持。他就很快的接纳你。 我孩子上初二 ,去年在我的...

  • 相信与习惯的力量--二组@大禹

    不知不觉,我坚持晨间日记已经快两年了,坚持每日学英语30分钟也1年多了,在简书上输出了16万多字,真有些不敢想象,但这真的发生了。然而,我现在每没一点释放,长舒一口气的感觉,...

  • 成长(2组-刘锦)

    感恩易效能所有伙伴的陪伴,让我更好的学会了成长! 我曾经是一个爱热闹、怕孤独的人。记得2017年以前,我曾未独自旅游过,记得2016年11月份自己想出去走走的时...

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    历时1月,我终于把24式太极拳学完了(二组张润华)

    历时1月有余,我终于把24式太极拳学完了。 生完宝宝后,胖了很多,同时明显感觉自己的气力不足。我需要一个适当的运动,来锻炼自己,增加气力。几经筛选,我决定学一学太极拳。几年之...

  • 关于冥想

    今天要跟大家分享一个非常有价值的习惯~冥想! 冥想是最自然、最有价值的人类活动,如果大家能够每天练习的话, 在心理、情感、精神的各个方面,你会发生惊人的改变。 有些人对冥想不...

  • 持续的力量

    我在学习时间管理过程当中,自我评定,我是一个积极向上的成长者。我的梦想是,把学到的知识以身作则帮助身边更多的朋友。 自从接触易效能,天哥以后我的早起5点打卡有530多天一...

  • 28班2组高灵华,易效能的收获

    大家好!我是高灵华 我们小组在周二开了小组会,参加的同学们都做了发言,我要分享的内容如下:我的3个标签:7岁和13岁的孩子的妈妈,易效能亲子时间管理课和成人课的终身践行者。...