240 发简信
秦风蒹葭
IP属地：福建
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    秦风蒹葭
    人世间

    最近朋友推荐给我一部热播的电视剧，类似于当年的渴望，接近于老百姓的日常，外加一些艺术气息。 看了开头，就想起如今的厂子，去年五月份的大分流，感觉就是剧情中的“上山下...

    芸的印迹
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    秦风蒹葭
    下午茶

    本想去打球，结果从北走到南，有从南走到北都没有找下搭档，所以只能回家。 走到万达广场附近，想起那天看到快手上有一个吃播的推荐，万达二层有一个叫“给月亮”的甜品店里...

    芸的印迹
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    秦风蒹葭
    葡萄干发糕

    过年，每天大鱼大肉，油腻的东西吃的有点多，想吃一些清淡可口的，可是馍馍又有些太过于淡了，就想着用葡萄干来调剂一下，改改口味。 发糕，自然就得发面，用了最简单的方法...

    芸的印迹
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    秦风蒹葭
    素炒杏鲍菇

    杏鲍菇，很少出现在我家的餐桌上，因为我不喜欢吃，哈哈哈。 初十那天，朋友临时决定要来家吃饭，因为突然，中午出去买菜的时候，就挑选了它——杏鲍菇，可是当时并没有想好...

    芸的印迹
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    秦风蒹葭
    鸡蛋菠菜饼

    今天做早饭的时候莫名就想起儿子小的时候，那时还真是没有用心的去为儿子做过什么饭，即使有时候做了，也是有要求的那种，就是不论不好吃都得吃，不吃就不开心不高兴，还记得有一次...

    芸的印迹
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    秦风蒹葭
    黄花酱

    吃过的人都说好吃。 为了满足自己的味觉，自己动手去做是对自己最好的满足。 一早起来，我就把家里已有食材拿出来洗洗泡泡，切切煮煮。 我用的干黄花菜，干蘑...

    芸的印迹
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    秦风蒹葭
    “放风”

    下午大杨突然接到朋友电话，要去县城谈事情，我就跟着出来“放放风”。 喜欢的店铺里面转了转，看上一个皮衣，发现自己真的是老了，除了面相，还有背影，喜欢的衣服已经穿...

    芸的印迹
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    秦风蒹葭

    @卓佐 谢谢鼓励🙏

    人生，有的时候就是需要置之死地而后生！

    近一年多来生活的磨砺、生命的挑战猝不及防、汹涌而至，前面各种想要依赖外境支持，寻求外在人事物的支持，却在一次又一次残酷的现实面前灰溜溜地逃回来，回到自身，寻求自我的救赎。 曾...

    秦风蒹葭
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    秦风蒹葭
    人生，有的时候就是需要置之死地而后生！

    近一年多来生活的磨砺、生命的挑战猝不及防、汹涌而至，前面各种想要依赖外境支持，寻求外在人事物的支持，却在一次又一次残酷的现实面前灰溜溜地逃回来，回到自身，寻求自我的救赎。 曾...

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    秦风蒹葭
    五白米糊汤

    最近早餐都是打米糊。 今天做的五白米糊，哪五种呢，有糯米，银耳半朵（提前泡发），梨，山药，花生（去皮后）。 “五白汤”打成米糊后看起来像牛奶一样洁白细腻，一...

    芸的印迹
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    秦风蒹葭

    真美～秋天的雨

    雨

    从昨晚十点多就开始滴答滴答，一直到现在都没有停。 特别喜欢下雨天，喜欢坐在窗前就那么看着窗外的雨滴打树叶或者打在窗上发出的声音，特别的美妙。 总感觉它能读懂...

    芸的印迹
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    秦风蒹葭
    雨

    从昨晚十点多就开始滴答滴答，一直到现在都没有停。 特别喜欢下雨天，喜欢坐在窗前就那么看着窗外的雨滴打树叶或者打在窗上发出的声音，特别的美妙。 总感觉它能读懂...

    芸的印迹
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    秦风蒹葭
    累坏了

    今天不知道哪根筋不对劲，想下去收拾地下室的卫生，因为地下室玻璃密封不好，尘土一片，一直都想处理一下，可是一天推一天，还有灯绳断了好久了，也没接，今天一并做了。 想...

    芸的印迹
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    秦风蒹葭
    吉利根博士：经营好的婚姻关系，奥秘究竟是什么？

    在每一个文化当中的传统，我们去回顾每个文化当中的伟大导师，给我们的礼物都是很棒的。 如果你是个活生生的人，你就会在生命中经历很多的苦，这是每一个人的生命都会去经历的。 如果你...

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    秦风蒹葭
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    秦风蒹葭
    《活出心花怒放的人生》读书笔记

    本文整理自樊登读书本周新书——彭凯平教授《活出心花怒放的人生》。感恩！ 1、快乐的时候、幸福的时候，有四种神经递质，如果没有的话你开心不起来。就是多巴胺、血清素、内啡肽、催产...

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    秦风蒹葭
    贺岭峰：抑郁专题案例教学

    本文整理自贺岭峰教授本周抑郁专题案例公益教学。感恩贺老师大爱讲授！ 1、回到大自然本身就有疗愈作用，我们本来就是动物。 2、厌学主要原因是没有价值感和意义感，得到的正反馈太少...

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    秦风蒹葭
    领悟与觉察，回忆与不舍

    1、与父母和解之领悟 在4人小组中，我首先担任父亲的角色。一听到引导语，我的眼泪立刻刷刷的流下来。我突然领悟到：孩子对父母的爱很纯粹，比我们对孩子的爱要纯粹的多。 孩子对父母...

    一品清莲
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    秦风蒹葭
    微笑主义整合心理学

    学习打卡记录（96） 一、1.5岁之前腔肠脑阶段，我是家里老大，肯定是母乳喂养的，虽然没有求证过父母。这么多年我的身体状态一直都不错，应该是父母的遗传和出生后的母乳喂养打下了...

    一品清莲
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