文:林中漫步 曾经,我是一个被拖延症绑架的人,拖延症差一点儿就拖垮了我的人生,经过将近一年的努力,我的生活已经由我掌控。 原来的我,虽然知道终生学习很重要,却拖着不去行动。任...
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文:林中漫步 曾经,我是一个被拖延症绑架的人,拖延症差一点儿就拖垮了我的人生,经过将近一年的努力,我的生活已经由我掌控。 原来的我,虽然知道终生学习很重要,却拖着不去行动。任...
文:林中漫步 仔细一算,我已经有了十年做妈妈的经历。相比带大女儿时的潦草马虎、紧张兮兮和随心所欲,带小宝我就放松多了。我学习了正面管教,拥有了很多的育儿工具,对自己有了信心,...
文/吴彻子 -1- 没有减不下的肥肉,有的只是你的不坚持。 我暑假在一个教育机构实习,认识一位同样是来实习的姐姐。她皮肤很好,五官精致,身材协调。人很瘦,但不是消瘦,肌肉很紧...
很多年前,赵薇拍过一个广告,广告词是这样的:人靠衣装,美靠亮妆。这话是对的,但还应加上一条:人美则要靠教养。 教养是什么玩意?度娘说:“教养,表现在行为方式中的道德修养状况。...
几年前,我开始冥想练习,从那时起,冥想就成了我生活中不可或缺的一部分,冥想改变了我的生活。如今细细回想起来,冥想给我带来的改变,体现在三个方面: 一、提高专注力 我以前看书的...