如果你这一辈子啥都没干成，但把孩子培养好了，你就是一个成功的人。相反如果你这一辈子什么事都做成了，孩子没培养好，你就是一事无成。
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耐心金庸的故事里有很多这样的桥段：一个普通少年，经历一番奇遇，轻松练成神功，取得成就。这种不用付出巨大努力就能获得超强能力的快感让人心驰神往。 从小到大，从来没有人告诉过我们耐心...
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焦虑
那种对独特优势求而不得的心情，就像一个孩子面对最喜欢的玩具却无法拥有一样。 为了缓解焦虑，不自觉地求多、求快，结果又陷入只关注阅读量的低水平勤奋。这种情况让人变得烦躁和焦虑，...
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本能、情绪、理智脑。三重大脑 3.6亿年前，“本能脑”本能脑的结构很简单，只有一个原始的反射模块，可以让爬行动物对环境快速做出本能反应，比如遇到危险就战斗或逃跑，遇到猎物就捕食，遇到心仪的异性就...
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99%的人一看就会的理财书《二》 - 草稿
今天我们来继续讲解《99%的人一看就会的理财书》。 今天我们将跟着作者卡尔学习理财的进阶技能： 学会控制自己的支出，尽可能合理地进行储蓄。 我们先来说说怎么合理地控制自己的支...
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99%的人一看就会的理财书《一》 - 草稿 - 草稿
今天为你讲述的书是 《99%的人一看就会的理财书》 这是一本教新手如何轻松理财的经典入门书籍。 说到理财，人们会有各种看法。有人可能会说：“理财需要专业的金融知识，我没学过金...
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婚姻是最好的修行《四》 - 草稿 - 草稿 - 草稿
今天我们一起来学习《婚姻心理学：婚姻是最好的修行》这本书的最后一部分的内容： 如何利用婚姻心理学的知识，找到携手一生的婚姻经营“法则。”。 前面我给你讲解了婚姻的本质和经营婚...
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婚姻是最好的修行《三》 - 草稿 - 草稿 - 草稿
今天继续学习第三部分的内容： 诸多婚姻问题背后隐藏了哪些真实原因。 我们知道，男人关注事实，女人看重感受。所以面对婚姻中的诸多问题，双方会产生大大小小的分歧，带来交流不畅、抱...
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婚姻是最好的修行《二》 - 草稿
今天继续学习第二部分的内容： 了解男人背后的情结和真爱练习的意义。 首先，要了解男人、理解男人背后的洞穴； 其次，读懂男人背后的情绪，找到征服男人的秘诀； 最后，寻找并学习在...
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婚姻是最好的修行《二》 - 草稿
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自卑与超越《四》
今天，我们将继续跟随作者，来看看怎么样将克服自卑的方法 用在我们的家庭生活中，如何让你的婚姻和谐美满，让孩子活出健康自信。 在昨天的课程中，我们一起学习了怎么样将克服自卑的...
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自卑与超越《三》 - 草稿
今天，我们将继续跟随作者，来看看让我们在工作和社交中，怎么样运用心理学的方法，克服自卑，超越自我。 经过两天的学习，我们对自卑产生的根源，以及对自卑调节的方法有了基本的了解。...
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自卑与超越《三》
今天，我们将继续跟随作者，来看看让我们在工作和社交中，怎么样运用心理学的方法，克服自卑，超越自我。 经过两天的学习，我们对自卑产生的根源，以及对自卑调节的方法有了基本的了解。...
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自卑与超越《二》
今天，我们将继续跟随作者，来看看在心理学中，有哪些克服自卑、寻求心理补偿的方法。 在最近热播的电视剧《延禧攻略》中，皇后的贴身宫女尔晴的变化引起了很多人的热议，这个一开始非常...
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自卑与超越《一》 - 草稿
今天为你讲述的书是《自卑与超越》，这是一本能让你明白内心困惑，转变人生态度的心理学经典书籍。作者将带你认识自卑的真相，并告诉你如何才能改掉自卑心理，活出真实自我，让你的生活更...
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高敏感是种天赋《四》 - 草稿
今天我来为你讲述《高敏感是种天赋》这本书的最后一部分内容： 教你处理应对高敏感人常见的导致的心理问题，成就幸福生活，做个快乐女人。 首先来看下第一块内容： 处理应对高敏感人常...
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高敏感是种天赋《三》 - 草稿 - 草稿
今天我们继续学习这本书的第三部分，我要给你讲两个方面的内容: 一个呢，是如何把高敏感变成你人际交往的优势 另一个是高敏感型的人如何学会面对冲突、愤怒、内疚和羞耻等这些折磨自己...
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高敏感是种天赋《二》
今天我们来继续跟随作者学习如何掌握高敏感天赋，今天的主要内容是扭转高敏感带来的心累和自卑，主要包括两个方面的解决之道： 第一个方面：停止内耗。 第二个方面：学会断舍离。 高敏...