一年一度的愚人节又要到了 趁着这个不正经节日， 老王要来讲一下那些坑人的减肥方法。 毕竟正在用这些减肥方法的你， 可是愚人节每天都过啊… 1.恐怖片减肥法 恐怖片减肥法，原理...
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信了这些减肥法，愚人节每天都过！
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愚人节减肥 娱乐心情别娱乐身材愚人节来临，但这并不代表减肥MM们就可以放松下来。快保持清醒，在欢乐节日的同时把那些减肥误区通通挖出来吧。愚人节减肥，咱一点也不含糊! 愚人节减肥瘦身，娱乐你的愚人节，别被愚...
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疫情期间，如何居家锻炼？南通市教师发展学院 摘编 新型冠状病毒疫情期间，我们不宜在健身房或者户外健身，如何在家里锻炼同样能够达到科学健身的目呢？ 居家锻炼时，首先要考虑到三个特点：一...
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卡瘦•减脂训练营 发圈素材一、铺垫朋友圈文案+海报 据说，身材好的人都长这样！ 二、铺垫朋友圈文案+海报 你为什么一定要减重 三、铺垫朋友圈文案+海报 【胖是一种不痒不痛的病】 胖着胖着，血脂就高了；...
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健康减肥，首先要吃饱五大营养元素，你都吃了吗？ 蔬菜、鱼肉蛋豆腐、主食，这三样就可以满足五大营养元素了。 以下内容是我今年减重40多斤的亲身体验后整理出来的。减重期间，很多人认为应该要“少吃”，...
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茜喵21天减脂营|坚持21天减脂，我收获了什么？岂今为止，加入茜喵减脂营刚刚21天，这21天我学习搭配减脂餐，了解食物中的七大营养素，人体能量如何消耗以及减脂期间运动如何安排等等一系列与减肥相关的知识，目的就是希望自己能够...
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健身期间啪啪啪会有影响? 真相其实是...抽烟、喝酒、啪啪啪...这三样东西几乎很多人每天都要做，之前跟大家聊过前两样对健身有没有影响了，这次我想来聊一聊最后一个，啪啪啪跟健身的关系！这个应该也是大家最关注的了，好久...
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再穷都不要学我，上门女婿真的不好做。
我老婆是个漂亮的空姐，而我则是个地地道道的农村人。很多人羡慕我人生巅峰，却不知我承受了多少辛酸和屈辱。 我和我老婆是朋友介绍认识的，他在婚姻介绍所上班，那天他找到我，说有个女...
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一日四餐，一餐是书。<br>全国CDA网络辩论赛最佳辩手。<br>京东阅读专栏作者。<br>直面真相，针砭时弊，激浊扬清。<br>微信公众号：xfpldavid。<br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动。<br>如需转载前往<a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Frightknights.com%2Fmaterial%2Fauthor%3Fid%3D4794" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=4794</a> 获取合法授权
