陌清玉

昨天吃火锅，吃的有点多，今天进行轻断食，喝点果汁，吃点好消化的食物，明天体重就又下一百了。 我发现前一天如果吃的多，第二天是一点都不饿，不饿就不吃了，也让肠胃休息休息。 昨天...

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今天早上自然醒，五点半左右就醒了，醒来比之前头脑更清醒，这是一个很好的现象和状态。 上了厕所后测了体重，昨天感觉吃的挺多的，结果体重没涨，反而瘦了一点，不到一百斤，看来还是得...

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读书的正确方式，是带着生活所感去读，带着所读去生活。 读书，能使我们拥有打破人生边界的底气，积累不断超越自己的力量。 无论是驱赶迷茫，还是对抗平庸，读书都是最简单也是最实用的...

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爱上阅读其实很简单，一个词：价值感。 最开始我们要找到阅读带给我们的价值，当发现阅读真的可以改变生活的时候，每天不阅读都难受。 我第一次真正开始阅读是大学毕业学演讲，那时候我...

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读书，会一点一滴地滋养你 听过这样一句话：“读书不能立马带给你好运，但能让你悄悄成为你自己。”静下心来读书，它会一点一滴地滋养你，将知识变成成长的养分。 读书，是一次向内的滋...

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这个初冬很舒服，丝毫没有冷意，外边雾气蒙蒙，最近天气阴沉，都是在家里不出门，看看书，刷刷视频，做做饭，时间哗哗的过去，每天时间过得太快，日子慵懒而惬意，有时感到这样的生活太舒...

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断更 简书又断更了。 今天对于报关的事情着实不擅长，对于对接报关退税要准备的东西着实不知道怎么弄了。 幸好事情不是很多。 刚好来姨妈了，着实身体不舒服。 开心 很感谢每一位联...

陌清玉

在这个信息爆炸的时代，我们每天都被海量的数据、新闻和娱乐内容包围。然而，在这股洪流中，是否有人曾静下心来，思考过阅读——这一古老而深刻的行为，对我们的生活究竟意味着什么？多看...

陌清玉

真没想到自己一天能读完三本书。 当然了，经典类书籍是一定要精读的，而且要反复、多遍、甚至朗读、抄写、背诵…… 过去读书时，总想从头到尾读完，生怕错过什么精彩和有价值的内容。 ...

陌清玉

晚上去跑了一圈，50分钟，回来用热水泡泡脚，解解乏。早睡早起。今天夜跑，回来后把数据像往常一样，发到了530跑群里，随即有感而发，写了一段小小的感悟。谁知，数据一发，百字感悟...

陌清玉

“为自己的爱好买单”，这句话是手机上看到的，心动，便记了下来。 从小喜欢看书，现在已入知天命的年龄，依然初衷不改，前几年还加入了写作网校，在老师的指导下，杂志和报刊陆陆续续发...

陌清玉

撰写读书报告是一个总结、分析并反思阅读体验的重要过程，其价值不仅在于加深对所读书籍的理解，更能提升批判性思维与写作能力。以下是笔小优整理一份读书报告的写作重点，希望能帮助大家...

陌清玉

《向着光奔跑，成为自己的太阳》 在人生的漫漫征途上，我们都是行者，怀揣着梦想与希望，背负着责任与使命。或许，路途布满荆棘；或许，天空常被阴霾笼罩。但请记住，每一个困境都是成长...

陌清玉

2024-11-14 睁眼，又是自己的生物钟7：00，可是我还很困，又拖延，关掉闹钟闭上眼睛，再次想起闹钟，然后起床是7:30，时间就是这样过去的，而我一直喊着的改变没有半点...

陌清玉

我一直感觉我有很强的复原力，即便前段时间因为身体有点小插曲，但是我一样可以很快恢复元气。 对的，我就是那个打不死的小强，因为我永远有拯救自己的能量和自我成长的力量。 虽然最近...

陌清玉

书籍信息 书名：小狗钱钱 作者：【德】博多舍费尔 出版年份：2000年 概述 12岁的女孩吉娅，有一天救了一只拉布拉多犬，没想到这只狗不仅会说话还是个理财大师。 吉娅在钱钱的...