陈士青

1.早上 A：每日早起朗读师父人生十大哲学（在 自我催眠学习群） B：每周一至周五练习催眠声音（在自我催 眠学习群） C：每日早起给自己照镜子 2.晚...

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1. 11月20号前保证每日练习 （面护spa+面部拨筋+面部刮痧） 背部护理+肠胃保养 2. 11月份完成面部 肩颈 背部 肠胃 淋巴 肾部的手法学习并熟练掌握 同...

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人生十大哲学 今天是我人生中最好的一天，每天都觉得很幸福，今天练习了自我催眠的吸收能量，好开心！ 感恩日记： 1.哇，我太幸福啦！我感恩我自己能够反转思考，思路一变，出路就变...

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人生十大哲学： 我的生命我负全责，你的人生好与坏，开心喜乐都你自己手中，与别人无关！ 感恩日记： 1.哇，我太幸福啦！我感恩自己学习了自我催眠班，可以帮助自己啦！ 2.哇，我...

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人生十大哲学 今天是我人生中最好的一天，学习了自我催眠，好开心，可以帮到自己啦！ 感恩日记： 1.哇，我太幸福啦！我感恩自己，今天学习了自我催眠，好神奇啊，可以帮到自己啦！ ...

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F3 陈士青 2020.5.15 今天是我人生中最好的一天，时隔9年，今天再次来到上海，意义不一样，我来追求我的人生梦想啦，明天学习自我催眠啦！ 感恩日记： 1.哇，我太幸福...

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F3 陈士青 2020.5.13 人生十大哲学 今天是我人生中最好的一天，每天朗读，调换脑电波，输入正确的自我核心，每天能量满满！ 感恩日记： 1.哇，我太幸福啦！我感恩同事...

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F3 陈士青 2020.5.10 人生十大哲学 我的生命我负全责 每一天都是新的开始，从自我做起，一点点去进步学习 感恩日记： 1.哇，我太幸福啦！我感恩我自己的努力学习，每...

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F3 陈士青 2020.5.8 人生十大哲学 我的生命有意义，每天朗读，越来越清晰自己的生命方向 感恩日记： 1.哇，我太幸福啦！我感恩我自己，每天可以喜悦的对每一天，感恩一...

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F3 陈士青 2020.5.7 人生十大哲学 今天是我人生中最好的一天，今天很感动，去检查乳房，乳房奇迹般的比去年还要好，感动的落泪！ 感恩日记： 1.哇，我太幸福啦！我感...

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F3 陈士青 2020.5.6 人生十大哲学 今天是我人生中最好的一天，我觉得每一天都是新的一天，今天有些小小的情绪，但很快就能调整过来，发现每一天都是美好哒！ 感恩日记： ...

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F3 陈士青 2020.5.5 今天是我人生中最好的一天 不管外面发生了什么，一切都不重要，只要自己保持自己内心的纯真与初心，一切就变得简单通透！ 感恩日记： 1.哇，我太幸...

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F3 陈士青 2020.5.4. 人生十大哲学 我的生命 我负全责 每天朗读，感觉生命的喜悦痛苦全都在自己手上，我能成为我自己生命的主人，我可以改变我自己，成为自己想要成为的...

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F3 陈士青 2020.5.2 人生十大哲学 今天是我人生中最好的一天，今天5月2号，全家一起出动游玩，2个宝贝都特别的开心，爷爷奶奶也很喜悦，我慢下来体验了生活带给我的美好...

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F3 陈士青 2020.5.1 人生十大哲学 今天是我人生中最好的一天，今天五一劳动节，早上儿子和我一起跑步，能量满满，一切都是最好哒！ 感恩日记： 1.哇，我太幸福啦！我...

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F3 陈士青 2020.4.30 人生十大哲学 我是积极主动有责任感的领导者，今天我对工作又进步了一些，任何事由我做起！ 感恩日记： 1.哇，我太幸福啦！我感恩领导对我工作的...

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人生十大哲学： 今天是我人生中最好的一天，今天我突破了以往的思维模式啦，很多以往的同事沟通都愿意和我再次复出工作啦！ 感恩日记： 1.哇，我太幸福啦！我感恩同事，今天沟通，都...

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F3 陈士青 2020.4.28 人生十大哲学 今天是我人生中最好的一天 每天有情绪时，读读这句话，就很好调频 感恩日记： 1. 哇，我太幸福啦！我感恩每天早晨的牙刷，因为可...

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F3 陈士青 2020.4.27 人生十大哲学： 我时刻都会爱戴自己 今天听到一个朋友身体出现情况，情绪不太好，但还是要调整情绪，好好爱戴自己！ 感恩日记： 1.哇，我太幸福...

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F3 陈士青 2020.4.26 人生十大哲学： 我积极的感恩一切来到我生命里，今天出了2个小意外，刚开始我情绪起来了，但很快我意识到这些已经发生了，责怪没有任何用，开始转念...