发简信
IP属地：重庆
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2017-07-29站桩后睡不着觉的自我调整记录最近站桩后睡不着觉有愈演愈烈之势，站完一个半小时，不管是中午还是晚上站的，都睡不着觉，白天精神头十足。几经姿势、放松、呼吸方式及站桩时间的调整还是无效，白天一直像是打了鸡血。...
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以人为本，以道为法！
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60后，喜欢阅读儒道释经典，站桩、养生、围棋、户外都有较深体会，希望和大家交流学习
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用相机和笔，记录琐碎的日常。<br><br><br>如需转载，请留言！
