一个月内做了12个咨询，至少花了24个小时听了12个生命故事，在这些故事中我多多少少也看见了自己，想谈谈我作为咨询师，自己的感受和体验。 1、我的产品服务不是万能的，并不是所...
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IP属地：上海
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结束12个咨询后，体验我的体验
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只有努力的人是不会成功的
4.13-4.27，《人生定位》，AI Ries，Jack Trout 相信很多人长大的过程中，都会听过别人这样说：你只要努力学习，努力工作，就离成功不远了。但是从来没有人告...
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五种度过低潮，让今天更好过的方法从毕业-工作到现在，越来越会有一种体会，就是这个世界上到处都是各种困难的事情在阻止人们前进，不管是遇到不好相处的同事、性格奇特的老板、脾气暴躁的客户，或是好好想做一件事情总是...
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我也想去玩！
即兴，属于生命的智慧
去年2月第一次接触“我是一棵树”，就对即兴有了巨大的兴趣，一直想去上即兴课，约了佳俊很久都没成行。12月去看了《choice》，觉得这是一种体验生命的活动，想着说今年一定要去...
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五个高效减压法-第四个最有效！随着时代发展越来越快，工作越来越多，压力越来越大，焦虑越来越重。每到星期一，总盼望着周末的到来。到了星期日晚上，一想到那承重的星期一，总是迟迟无法入睡。各种各样生活上的烦恼也...
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为什么追求完美会拖累你？又该如何改善呢？首先，和大家分享一个我自己的故事： 初中的时候，由于学习成绩比较差，经常倒数。那时候父母老师就经常对我说：“你啊，读书都不制定个计划什么的，每天先做什么，后做什么，周末做什么...
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@阿六不甘于平庸 这么嗨的嘛
你为什么还是不快乐？
人生的终极目标就是追求永远的幸福快乐。真的是这样吗？ 不管你追求的是更好的亲密关系、变得更瘦、变得更漂亮或是赚很多很多的钱，我们之所以追求这些目标是因为我们相信：等我们真的“...
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@怡往情深 好啊，说来听听，看我会不会哭
你为什么还是不快乐？
人生的终极目标就是追求永远的幸福快乐。真的是这样吗？ 不管你追求的是更好的亲密关系、变得更瘦、变得更漂亮或是赚很多很多的钱，我们之所以追求这些目标是因为我们相信：等我们真的“...
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@怡往情深 吃了心情好一点 就不会胖了
你为什么还是不快乐？
人生的终极目标就是追求永远的幸福快乐。真的是这样吗？ 不管你追求的是更好的亲密关系、变得更瘦、变得更漂亮或是赚很多很多的钱，我们之所以追求这些目标是因为我们相信：等我们真的“...
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@怡往情深 导致多巴胺分泌的信息素：
1. 随机奖励
2. 认知闭合
3. 目标达成
4. 自我期望整合
5. 他人肯定
6. 他人善意
7. 竞争获胜
8. 思想复制
9. 高热量高糖分
10. 收纳收藏
11. 有氧运动
12. 领地占有
13. 异性关注
14. 同性臣服
15. 性
16. 后代延续
你为什么还是不快乐？
人生的终极目标就是追求永远的幸福快乐。真的是这样吗？ 不管你追求的是更好的亲密关系、变得更瘦、变得更漂亮或是赚很多很多的钱，我们之所以追求这些目标是因为我们相信：等我们真的“...
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@怡往情深
吃点甜食促进一下～
你为什么还是不快乐？
人生的终极目标就是追求永远的幸福快乐。真的是这样吗？ 不管你追求的是更好的亲密关系、变得更瘦、变得更漂亮或是赚很多很多的钱，我们之所以追求这些目标是因为我们相信：等我们真的“...
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你为什么还是不快乐？人生的终极目标就是追求永远的幸福快乐。真的是这样吗？ 不管你追求的是更好的亲密关系、变得更瘦、变得更漂亮或是赚很多很多的钱，我们之所以追求这些目标是因为我们相信：等我们真的“...
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让自己更有自信的3个心态透过心智或心态上面的调整，让你变得更有自信的方式，是有科学根据的。 还记得我在上一篇文章《自信真的是天生的吗？》说过，熟悉度也就是经验，会影响到一个人的自信吗？所以在心态上面...
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自信真的是天生的吗？回想一下你是否曾经有过这样的经历：在会议室或者在某个场合，你看到某个人一走进来就全身散着耀眼的光芒，不是他的衣服上有灯光，而是他的眼神、他的动作、他的一言一行，全身充满着自信...
吃点甜食促进一下～
