240 发简信
IP属地:北京
  • 90天践行总结

    1.起床时间5:30-7:00,晚上休息10:30-11:30。没有闹钟的时候也行成了生物钟!一天之计在于晨!早起让自己的时间充裕,这些时间是给自己的而不是给别人的。更好的为...

  • 第十一周践行

    1.锻炼身体要再度加强!早起的时间有点打乱了!这周把时间调整回来! 2.学习,这些天跟不同的人在一起,每个人都有不同的见解和想法!有些事情是自己要想的东西!别人只能给你意见!...

  • 分享

    1. 你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本,也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你,更无法阻止那些不切实际的闲话。 而你能做的就是置之不理,更没必要去解释澄清,懂你的...

  • 做最好的自己

    做最好的自己,我觉得它是一种思想,一种不同于我们中国人的思想。我们向来被灌输着接受新的事物、新的领域,甚至是新的思想。多的都是模仿、复制,最终导致做了失败的自己,丢了成功的别...

  • 第十周

    1.早起的时间5:30-7:30!!有时候在外边时间不受自己控制! 2.工作要把自己分内之事做好,别人说的是别人的意见!取长补短共同进步! 3.社交近朱者赤近墨者黑!有些人朋...

  • 120
    第九周

    1.在这一周里,早起早睡时间不规律! 2.这些天跟下市场的兄弟们去做实验!体验兄弟们的辛苦,同时我学到了很多东西。 3.最近体重又回来了!锻炼稀松,要多锻炼! 4.抽闲暇时候...

  • 第八周

    1.坚持早睡早起的习惯,有时候不用闹钟就能醒了!生物钟起到了作用。 2.这一周工作量比较多!合理的利用时间和专心去做! 3.多学习,看书《食品检验》,就如英语词汇量少根本说不...

  • 第七周

    1.早起早睡,坚持锻炼,晚上吃完饭出去散散步也挺好的!动起来能让人思维变得更加活跃。 2.工作做实验不够严谨,要找到自己欠缺的地方,找出来,改掉它,做事的认真程度更要加强。 ...

  • 第六周

    这一周下来,两次晚睡影响早起,早晨起来要靠闹钟叫醒,这两次的原因要反省一下!有一天晚上出去散散步这种感觉也挺好的。 1.早起养成一种习惯,慢慢的就不用闹钟叫醒了! 2.家庭,...

  • 第五周总结

    1.锻炼的效果不错,这几天有喝酒锻炼的肉又回来! 2.通过李总给父亲过68岁寿辰,对自己的心灵有很大的冲击,尽孝不能等,现在有时间多陪陪父母,跟父母一起说说话聊聊天。最近父亲...