1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
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1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
女人最爱美,多数人却不知道怎么保养、打扮,只知道穿金戴银,护肤品、化妆品一层又一层,一遍又一遍地往脸上涂。以为这样就可以永远漂亮了。 其实女人变漂亮很简单,也不要需要花大钱和...
一、起风的日子学会依风起舞,落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待,也会有意想不到的欣喜。 二、最好的人,像孩子一样,真诚。像夕阳一样,温暖。像天空一样,宁静。...
《皮囊》很亲,因为作者跟我同龄,又讲述的是我们这一代理想膨胀却又深感现实骨感无处安身的青年人对命运的深切思考。 也许是因为生于农村的缘故,这些相同的场景常常让...
1. 每天早上7点喝一杯200ml的温水,为了排毒。 2. 每天坚持吃一个苹果,真的会变健康。 3. 一定要学会适合自己的一款眉形,颜值直线飙升。 4. 睡前多做懒人瑜伽,塑...
1.我见过,春日、夏风、秋叶、冬月。也踏遍,南水、北山、东麓、西岭。可这四季春秋,苍山泱水,都不及你,冲我展眉一笑。 2.夜阑卧听风吹雨,铁马是你,冰河也是你 晓看天色暮看...