240 发简信
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    领薪资后的第一份礼物

    没想到,今天中午12点老板发了薪资给我,之前面试的时候,他说:“10号发薪资”。然后今天也好奇了问一下,怎么给我发工资,他说:“明天周日,所以要提前。” 虽然看着不多,但毕竟...

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    抢票

    又是到了中秋抢票的时候,又是没有抢到的一年,明明有票,又显示没有票。高铁真是炕,专门炕我们这些没有所谓黄牛的人。还有不想花冤枉钱的人。 广州南没有票,就打算从佛山西买起,比起...

  • 感受气息的传递

    在半梦半醒时,我试着去按照瑜伽的调息引导词“吸气的时候,想象着气息,从下向上到达头顶,呼气的时候体内的气息,从上向下到达脚趾”,每次能体会到右脚心的暖热,左脚的感觉倒没有...

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    忐忑

    最近上完课,没有着急到楼下换衣服,而是在空空的教室里再自我提升,继续虐虐自己。 练习瑜伽这么久,原来只是跟着教练,她怎么教我就怎么练,上的都是大课,没有自己的思想,自...

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    提前立秋

    气温终于降下来,一场大雨过后,天气瞬间凉爽,变得舒适起来。 8月5晚上躺在床上就感受到,身体表面汗消了,身子贴床也不潮了,再不用开空调了,解锁最近总开空调的担忧,担心...

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    2023-03-10战胜自我

    23年二月份在瑜伽馆里带了两节课,今天是第一次发工资的日子,钱不多,但是从心底里开心。 我终于战胜自己,勇敢向前迈出这一步。经历一年的心理建设,自己心理不断调整,同时...

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    小插曲-一个小石头

    同往常一样,打着火慢慢驶出车位向左转,要出大门了车开的很慢,“你车什么声”女儿问,“是外面的声吧”,细细一听,是我开的车发出的不正常的声音,感觉象刹车皮刹到根,却还在继续...

  • 调整口令词了

    我自己想要有个改变,对瑜伽课堂上的引导方式做个调整,F推荐S的直播课,听了一下挺有感觉,就买了S的网课听了几天,感觉网课的口令词简单明了,把枯燥难懂的专业名词口语化,变得...

  • 和大款对骂了几句

    今天骑车下班,结束了一天的工作,本来挺神清气爽的,直到骑到天一家园这个路口的时候。 当时距离直行绿灯,还剩十几秒,但是一辆白色的右拐弯卡宴亦步亦趋,跃跃欲试,一个全身棕色的瘦...

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谦卑的态度 柔和的话语 自醒 读书 实践