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心若星河
IP属地：黑龙江
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    为什么你的冬天比别人更冷？

    为什么你的冬天比别人更冷？ 近期天气突变，气温下降不少骤冷起来，于是朋友圈里多了不少冷、寒、冻之类的肺腑感慨之言，其实呢，刚刚进入立冬全国大部分地区的气温并不是太低，可...

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    冬季养生：陈皮山药粥

    煮一道养脾胃的粥。其实，并不怎么喜欢在粥里加红薯，山药之类的食材，因为跟米粒的颗粒大小相差太大。若是切成豆粒大小，似乎还比较容易接受，但是切小粒而又太麻烦。还是就切大...

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    冬季养生小知识

    各位小伙伴昨天又是一年一度的冬至，冬至是24节中第22个节气，到了这个节气也代表着冬天正式的到来。 俗话说：阴极阳生冬至日，此时养生要进补，阳气生发易吸收，天...

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个人介绍
哈喽，大家都知道身体是革命的本钱。现在的社会男生工作压力大，经常会加班到深夜，有的朋友还经常抽烟来给自己减轻压力，时间久了会出现精神萎靡，精气不足的状况。怎么样才能不耽误工作又保养好自己的身体呢？
那么女生都比较爱美，经常购买化妆品来提升自己的形象，保持容颜上的美丽。但是化妆品对皮肤都有一定的刺激性会对皮肤造成损害。其实有很多女生都有贫血气虚等状况导致皮肤颜色暗沉，身材变的臃肿。怎么样才能使自己气色红润保持容颜不老呢？
小编每天都会发布一些养生的小知识，教会大家如何调理身体，保持身体的健康。
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