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    利器分享 | 你以为我在低头玩手机,其实我在做PPT

    网上出售的模板为了有好看的卖相,常常刻意将文字内容进行处理,看起来整齐美观,赏心悦目 比如 然而许多小伙伴在使用模板时 只是简单的生搬硬套,复制粘贴成自己的内容 超出文本框?...

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    最快的瑜伽入门文章,将你从小白变为真正的瑜伽大师!(坐姿篇)

    11、瑜伽的初级体式讲解——坐姿以及调整手法 在冥想过程中初学者一般是处于坐姿,哈他基础课堂里,冥想大约是10-15分钟,开始老师会发出口令让你调整到最合适、正确的坐姿,但是...

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    我的宿舍养身生活

    今年大二,时间过得很快。转眼,又有新的小鲜花,小鲜肉进驻学校,而我们已不是最年轻的一届了。室友A说:“不知道为什么,我对这届大一没有一点好感。”我说我也是,可能是由学妹...

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    物美价廉的健身装备推荐,亲测好用!

    前言 健身不一定非要去健身房,只需要一些小装备,就可以在家,在宿舍,开始锻炼了。下面推荐一些我买过用过觉得非常好的健身装备。 体重秤 现在有很多智能体重秤,都可以检测体脂比,...

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    歌单 | 循环100遍也听不腻的私房歌单,给喜欢写作和跑步的你!

    很多年前写博客的时候,会精心地为每篇文配上合适的图片和音乐,久而久之,也搜罗了很多好听的音乐。 喜欢光凭节奏和旋律就能打动人的歌。 觉得这样的歌,才更深刻。 废话不多说,分享...