240 发简信
丹心依旧
IP属地：河南
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    丹心依旧
    汤圆对二胎的态度

    我们今年8月开始备孕，没想到10月国庆期间就发现中了二胎。国庆期间跑了10公里，爬了山，但是我发现每天特别容易犯困，而且10月4日晚上吃了火锅以后，小腹有点痛，胀胀的感觉。于...

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    丹心依旧
    冬天运动好难

    每次一到冬天，我好像也进入了冬眠状态，几乎不运动了，整个人感觉更不好了。 这次是10月份连续崴脚了两次，所以暂时停止跑步，休息休息脚踝。接下来要想重新再开始就很难了。上上周末...

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    丹心依旧

    嗯嗯，行动起来。

    新的一周，从停止内耗开始

    最近自己好像陷入了一种内耗的状态中，每天有很多事情需要做，但是不想做。因为我总是在担心着一件事情，而目前似乎自己也做不了什么，所以总是通过刷手机来缓解自己的焦虑。但这并不能解...

    丹心依旧
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    丹心依旧
    新的一周，从停止内耗开始

    最近自己好像陷入了一种内耗的状态中，每天有很多事情需要做，但是不想做。因为我总是在担心着一件事情，而目前似乎自己也做不了什么，所以总是通过刷手机来缓解自己的焦虑。但这并不能解...

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    丹心依旧
    如愿

    我之前还想着，要是汤圆每天放学都能上个兴趣班，那就好好了，这样我就可以自由跑步了。但是，我觉得每天放学后都上兴趣班，她也会比较累，所以之前一直是只有周二和周四上兴趣班。结果，...

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    丹心依旧
    无心插柳柳成荫

    经过前半年汤圆时不时不想上舞蹈课之后，后半年开学后我就决定放弃了。我能感受到她对舞蹈课的抗拒，我希望能尊重她的选择。于是，我们把剩余的课时转给了她的同学。虽然我挺希望她能学一...

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    丹心依旧
    亲子跑步

    今天晚上我和汤圆去逛超市回来的有点晚了，都快9点了。本以为今天跑不成不了，结果到了9点半，汤圆提出想和我一起下去跑步。于是，我们就在院子里一起跑，手牵着手跑。她还是挺不错的，...

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    丹心依旧
    没戴耳机的跑步

    今天接了汤圆以后，我们回家了一趟，我换了跑步的衣服，但是忘记戴耳机了。于是，今天跑步没有听音乐。 我记得之前看过一篇文章，提到跑步的时候专心跑步，可以更专注于跑步，同时也是大...

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    丹心依旧
    虚惊一场

    晚上回家后，汤圆看到楼下有小朋友玩儿，她自己就下去玩儿了，说是让我一会儿下去找她。过了 半个小时，我下去以后只看到她的自行车，并没有见她人，听一位邻居说她和我们隔壁的小女孩儿...

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    丹心依旧
    开心的周二

    每周的周二和周四是我特别开心的两天，因为孩子放学后有兴趣班。她上课，我就可以自由放松的跑步，不用赶时间。而其他时间的傍晚，我得让孩子在家里看会儿平板，这样才能出来跑会儿步。为...

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    丹心依旧
    为母则刚

    做了妈妈之后，我发现确实没有那么矫情了。以前每次遇到生理期，自己能不出去就不出去了，躺在床上能躺一天。但是现在，即使自己非常想在家躺着，但是也会为了陪娃，带她出去玩儿。记忆最...

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    丹心依旧
    周末陪娃

    每到周末，我基本就开启了陪娃的日子。老公最近很忙，周末也要去公司，所以基本上就是我在陪孩子。 有的时候，我自己会有点区分不清、困惑和矛盾。一方面，老公工作比较忙，我的时间相对...

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    丹心依旧
    开学第一课

    新的学期，今天是我第一次上课，今年带的是公共课。一上午的课，连着两个大班，每个班都是一百多人。虽然同样的内容讲两遍，但是由于两个班的学生不一样，所以讲起来也会有同的感觉。站了...

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    丹心依旧
    跑步·耐力

    跑步真的不是一个能着急的事情，还是挺考验人的耐心和耐力。 记得之前，老公跟我说，他跑步的时候会特别着急，想赶快跑完，所以跑起来很急躁。这几天，我有的时候也是这样，总是看软件上...

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    丹心依旧
    相爱相杀的父女

    我家姑娘和她爸爸是一种不见就想念，见了就打架的关系。爸爸陪伴的时间并不多，还特别喜欢逗她玩儿。每次爸爸回来的时候就想抱抱女儿，女儿一般会表现的很抗拒，但是需要爸爸的时候又特别...

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    丹心依旧
    跟个风，初尝白酒咖啡

    傍晚我送汤圆去上课，楼下正好有家瑞幸，虽然已经是傍晚了，但还是没忍住好奇心，买了一杯这两天刚售就很火的茅台和瑞幸合作的酱香咖啡。 白酒陪咖啡，味道很独特，有淡淡的白酒味和咖啡...

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    丹心依旧
    跑步

    经历了差不多两个月的休息，我在8月31日重新启动了跑步计划。周日由于我们陪着汤圆出去玩儿，回来又晚又累，所以就没有跑步了，断了一天。 今天是重启跑步后的第四天，虽然每次都想着...

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    丹心依旧
    宝藏节目－0713

    前段时间刷抖音的时候经常刷到07快男的团综视频，正好有几晚上失眠，就看了蘑菇屋的节目。看完以后，我确实很受感动，被他们单纯的友谊和在一起相处的自然所吸引。于是，我最近有时间会...

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    丹心依旧
    被约谈

    汤圆上大班的第四天，我被老师约谈了。周五放学后，我忐忑的在门口等了一会儿，不知道老师要要我谈什么，因为我觉得这几天汤圆上学还挺开心的啊。 结果，她们班主任跟我反应她在班里最近...

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    丹心依旧
    驯服技术的野兽：如何帮助孩子合理使用电子产品

    我最近在读《自驱型成长》这本书，今年读到了第九章，关于电子产品使用的问题，解了我的一些疑惑。 前段时间，一个表姐给我打电话，说到她家两个孩子的手机使用问题，感觉已经成瘾了，这...

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个人介绍
一枚青椒的日常所思和所感。