营养学家认为,人每天的主食应有多种食物,以谷类为主,每天应摄入的主食量按人的体重来比照,1千克应摄入4~6克主食。即一个体重60千克的人每天应吃250克左右的主食。要多吃新鲜...
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营养学家认为,人每天的主食应有多种食物,以谷类为主,每天应摄入的主食量按人的体重来比照,1千克应摄入4~6克主食。即一个体重60千克的人每天应吃250克左右的主食。要多吃新鲜...
新的一周即将开始了,之前剩下的工资也该要发了,每天都过着紧巴巴的生活。不知道这种日子要什么时候结束。母亲仿佛就像没有见到我就像没有安全感一样,每天都会来看一看,这么多年过去了...
离考试出成绩还有将近一周的时间,等待的过程是如此的煎熬和焦虑。整整三年了,不知这次会如何。今天和紫瑜姐进行了线下的沟通。经过一年多的时间,终于达成了共识,一切都将重新开始。柳...
放松心情,减少焦虑,后天一切平安,成功上岸
离考试还有5天 今天终于完成了所有任务,明天继续早起,把细节知识全部默一遍,开始模拟训练,世界杯终于结束了,阿根廷队赢得了最终的胜利,一代球王梅西也贏得了他的荣耀。 一步步来...
离考试还有六天。 今天一切正常,一切都回到了正常状态。把该补漏的知识大部分完成了,还有写作和论述题的训练,接下来就是反复刷知识点,形成肌肉记忆。分割包围,一块块消灭。放平心态...
今天我们来看看有哪三类人不会被新冠病毒感染。 第一种是经常运动的人。 经常运动可以提高免疫力,免疫力较高,平时就很少生病,病毒细菌等病原微生物,也就很难感染这一类人。 第二是...
离考试还有一周的时间,突然国家把新冠病毒全面放开了,闹得人心惶惶,现在不是中彩票,而是买彩票,人人都可能有机会,最重要的是保护好自己,心态才是关键昨天晚上没有虽好,导致今天精...