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    怎样才能把书中的内容快速变成自己的知识和能力

    文/古尔浪洼 读书是一门艺术。 但对于我这个整日忙碌的职场人来说,我则需要这艺术中的一项实用技术,那就是:怎样才能把自己读过的书中的内容快速转变成自己的知识和能力? 带着这个...

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    高效率是标准化出来的

    文/古尔浪洼 在《人生多赢的黄金时间分配法》和《让8小时工作时间裂变成24小时的技巧》中,我们讲了怎样对自己的时间进行科学的分配,当根据以上两篇文章中的方法,找到自己高效工作...

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    大粗腿,变身细长直!美腿专题开启!

    拥有一双纤细匀称的美腿,可谓是所有女性的梦想。 不过既然是梦想,就说明实际实现的并不算多……我见过的十个女性朋友,九个都天天嚷着嫌自己腿粗、肌肉腿,想要我告诉她们快速瘦腿美腿...