不论什么时候，沟通，特别是正确的沟通都必不可少。 一是这样的谈论不仅是对自己情绪的抒发，而且也帮助自己理清，工作中很多“一闪而过“的事件的脉络； 二是我们双方可以给予对方一定...
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正确的沟通不是情绪发泄
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为什么现在很多年轻人很浮躁？张雪峰说，为什么现在很多人年轻人很浮躁？ 是因为你没有那个条件，还去跟风，整天东想西想，白日做梦。 是的，如果你对标对错了，你不是别人的条件，但又想过那样的生活。 导致最后的...
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那些“为你好”的人，真的是为了你好？现实中最不缺乏的就是打着"为你好"的名义，做着伤害他人的自私自利的事，我自己也深受其害过。 那些人并不是真的为我好，她们只是在将自己的意识强加在我身上，并不管是否适合，对我有...
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“我都是为你好”——大神版<密室大逃脱>让我看到了知识的光辉众所周知，电车难题是经典的思想哲学问题之一。 救一个人还是救5个，这个看似简单的问题，但实际上却涉及到伦理、道德、责任等深刻的问题。 很多人对此进行了探讨，面对各种不同的情况...
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食欲——欠则不足，过则为灾凡事『欠则不足，过则成灾』，中国的中庸之道在这里体现得淋漓尽致。 所以，常常说吃饭只吃七分饱，就是这个道理。 很多人是，中午才大吃了一顿，胃肠压根都还没消化过来，晚上又馋了（...
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『假客气』和『真性情』你选哪一个？我发现世界有一个『神奇』的规律。 接触一个陌生人的时候，如果你一开始很『战战兢兢』，生怕让对方不舒服或受到冒犯。 这时候，你的语言和行为会很『畏手畏脚』，而对方也会感受到了你...
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真正好的关系应该是『互为中心』真正好的关系是『互为中心』，互相理解和支持。 这个原则特别适用于恋人、夫妻、朋友（真正的知己那种）之间。 它不仅会让你们之间距离更亲近，而且会给予彼此正向的鼓励和能量。 当你...
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日记1—开始跳舞，走向新征程昨天去跳了一节爵士舞，上次跳还是多年前在大学。 感觉离这种集体活动的日子已经过去了好久，久到都有点不适应。 认识了一个上海中医药大学的女生，就是那么巧，听到『中医药大学』这几...
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如何避免『群体』的负面影响一个人要『保持』并正确地『建设』自己的思想有多难。 每个人都生活在群体里，而每个群体中的个体是如此地不一样。 而又有很多人，总想将自己的意志『植入』到别人的思想中。 而另一些...
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『行动力的关键是目标清晰』目标越清晰，行动越坚定。 目标清晰的一大要义就是，不能老是心里随便想想，做了某个宏伟的假设之后，就觉得完事儿了。 对一件想要完成的事情，不论是兴趣还是任务，如果你真的想完成它...
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『尊重』和『理解』是标有价码的昨天和朋友聊天。 她说，在群体里，她总对那些跟她『忽近忽远』的人感到很怵。 比如她跟对方打招呼，对方有时候会爱搭不理。但平常她们又“挺好的”。 有一次骑车，她在路上等对方，但...
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告别『公众场合恐惧症』『公众场合恐惧症』的人，其中一个最大的原因是『自卑』。 害怕别人眼中的自己不完美，害怕不能符合社会期待和主流状态。 害怕与他人发生冲突，因为无论再小的事，她都是妥协退让的一方...
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你需要在你自己眼中很重要
你不需要让自己，在他人眼中很重要。你只需要让自己，在自己的眼中很重要。 只有先学会爱自己，他人才会尊重和爱我们。 在我们生命里遇到的绝大多数人中，除了非常稀少的一两个，在没有...
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『身弱之人』如何保护自己我发现在很多『身弱之人』的共同点就是，不会主动展现出攻击性。 所以，时常被外界的人攻击，被某些人看人下菜碟，时常就是个受气包。 比如，总有那么一些人，就是恃强凌弱。 看到你这...
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『你赋予生活什么意义，你的生活就会活成什么样子。现在竞争压力的确是很大，加上很多原生家庭教养方式的问题，导致很多年轻人焦虑、抑郁频发。 我也曾经在经历过抑郁和焦虑的摧残，对世界产生各种怀疑和愤恨。 包括现在仍旧会陷入emo...
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学了某个课程就能脱胎换骨了？简直痴人说梦现在网络上各种宣传，考了“xx证书"你的人生就脱胎换骨了，要开启职业的第二春了。 各种广告语简直天花乱坠，让人蠢蠢欲动。 但是结果往往是不尽人意的。 举个例子吧，我以前报过某...