第一. 制定合理计划 人生是需要有目标的，而目标有大也有小。我们可以先制定一个年度的计划，例如想减肥的我们可以先给自己定一年瘦二十斤。而制定了年度计划之后，我们便一个月.一周...
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告别平庸的15个小方法1.每天坚持读书一个小时。 2.坚持提升自己的专业知识，争取成为某个领域的权威。 3.先从形象上改变自己，提升自己的自信心。 4.不要吝惜自己的赞美声和掌声。 5.向优秀的人...
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女孩子真不要一时糊涂
记得我14岁的时候喜欢一个我们学校高中的男生，有一天我去要了那个男生的QQ，加上好友之后，每天跟他发早，晚好，慢慢的他主动跟我聊天，我们的关系得到了升华，现实生活中...
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女孩子一定要偷偷的努力、逼自己变优秀
女孩子一定要偷偷的努力，逼自己优秀。 女孩子一定要好好护肤，每天赏自己一个淡妆。 不需要浓妆艳抹，清澈的妆容更显优雅气质。 女孩子一定要注重养生，每天早上给自己准备一杯温水。...
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你的长相，就是你灵魂的模样
奥黛丽·赫本说过：“若要优美的嘴唇，就要讲亲切的话；若要可爱的眼睛，就要看到别人的好处；若要苗条的身材，就把你的食物分给饥饿的人；若要优雅的姿势，走路时就要记住行人不止你...
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加速女性衰老的行为，熬夜算不得什么，排在榜首的很多人正在做
每个女性朋友都希望自己能够永葆青春美丽容颜，不希望自己出现衰老。但是衰老也是我们必须经历的正常生理历程，我们既然无法避免，但是我们可以延缓衰老的到来。 在我们...
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张天爱未PS照曝光……活该你这么美
文 | 弋人 前不久，在东京国际电影节惊艳亮相的张天爱刷屏了。 穿着黑白拼接抹胸长裙的她，完美曲线一览无余。 大家纷纷感叹着，29岁的张天爱，这个颜值和身材，都太能打了好吗？...
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从120斤减到99.4斤，并没有特别的经历，其实也没有那么难本人：女，身高165㎝+，不到168㎝，这些都不重要，重要的是，永远不要相信，你都这么高，看起来不胖之类的话，真胖起来，你自己都没发现。 女孩子一胖先胖腿，二胖胖肚子，脸还好...
