咨询请关注微信公众号：暴食症文芳老师 如果你正在同暴食症作斗争，你很可能会因为对自身体重和身材感到满意或者不满意（不满意的可能性更大）来对自我作出评价。换句话说，如果你对自己...
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暴食症——你的自尊感
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一条偏小的裙子，诱发暴食 | 胡思乱想可能是存在思维偏差咨询请关注微信公众号：暴食症文芳老师 极端思维，或者说是极端想法 是一种常见的思维偏差 对于患有暴食症的人来说，极端性思维通常会以以下形式出现：食物要么好要么坏，如果一个人不...
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避免诱发暴食的高风险事项咨询请关注微信公众号：暴食症文芳老师 对自己的高风险情况进行辨识是十分重要的。很多高风险情况对你而言可能很明显，然而也有些风险是你很难察觉到的。辨识高风险情况的一个好办法是按...
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不要着急，克服暴食不是一朝一夕咨询请关注微信公众号：暴食症文芳老师 当你开始尝试按照正常化饮食习惯进食时,很有可能会遇到一系列生理,和心理上的困难,因为你原有的各方面系统还不能够很快适应新的状况。当相关治...
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暴食症及厌食症的危险讯号咨询请关注微信公众号：暴食症文芳老师 厌食症及暴食症的形成并不是一朝一夕的，亦会有程度上的差别。 在病发初期，厌食症及暴食症患者其实亦会有迹可寻，若可及早发现有问题的行为，便...
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关于治疗暴食症和预防饮食失调的研究咨询请关注微信公众号：暴食症文芳老师 直到最近，对饮食失调的研究都是以病理学症状为基础的，没有考虑过积极的饮食行为。2006年，泰卡和威尔考克斯评估了“与食物合作"的核心概念...
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不被限制的孩子,饮食更自律咨询请关注微信公众号：暴食症文芳老师 被饮食失调和身体形象问题困扰了一辈子的吉尔,第一次前来寻求营养咨询服务。在吉尔的童年时期,她妈妈一直在节食。吉尔十八九岁时,就开始通过节...
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也许你的进食障碍与社会性焦虑有关咨询请关注微信公众号：暴食症文芳老师 社会性焦虑是指害怕来自他人对自己的消极评价。这一症状可能会表现为在公共场合显得紧张和不安,或者避免参与社会活动(美国精神医学会,2000...
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暴食前后的心境，快来照照镜子吧！暴食症-文芳老师 联系方式：WFbaoshiz 经过暴食症这一场斗争后，对于人生应产生另一番的体会，重新领悟，重新反省，对于患者的康复历程，甚至是其个人及家庭的成长，都是十分...
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节食必暴食，你是不是这个极端化？暴食症-文芳老师 联系方式：WFbaoshiz 不管你是不是一个长期节食者，一旦身体没有从食物中获取所需的足够能量，就会触发强大的生理机制。 在马斯洛需求层次理论中 食物被列...
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节食减肥引发暴食症，导致生理问题和心理问题
暴食症-文芳老师 联系方式：WFbaoshiz 有很多研究都表明节食会带来危害，你应该承认，这种危害是真实存在的，继续节食只会让问题持续下去，甚至更加严重，引发暴食症。 On...
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原首页投稿专题 现暂停使用。 具体请查看：简书新版发现页文章推荐系统上线公告 https://www.jianshu.com/p/6c47b3244644
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过度节食引起暴食症后胖成大肥妹，如今完美蜕变成暴食症老师文章暴食症-文芳老师 联系方式：WFbaoshiz 那一年，我20岁，因为减肥，过度节食，以及情绪波动，导致引起暴食症。我开始狂吃甜食，面食，有时候馒头也能塞进好几个。我不催吐，...
