在成为一名优秀的资深心理咨询师的路上不断前行，自助助人。<br><br>于2018年开始正式接触学习心理学，展开了一系列学习和自我成长。目前跟随已有14年心理咨询与治疗工作临床经验丰富的田凯老师系统专业学习成长中。<br><br>现更多在知乎，搜索🔍肖瑶，欢迎关注一起交流共同学习成长。
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【菲比寻常】来与春天跳一支舞“春天不是读书天，因为春天本身就是一本书，要好好去看春天的样子，我们应该在树下喝一点点酒，听歌，光着脚跳一支舞，低声朗读聂鲁达的句子：‘我要在你身上做春天对樱桃树所做的事情。...
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【菲比寻常】我只遇我的自由人的一生需要不断看见自我。 在自我探索的道路上，OH系列心灵图卡无疑是一个特别好用的工具。 OH卡又称为潜意识投射卡，由德国心理学家Moritz和墨西哥裔的艺术家Ely在80...
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【菲比寻常】纵情地起舞吧，就像根本无人观望几天前在朋友圈提到艾佛列德·德索萨 《去爱吧》这首诗歌：“投入地工作吧，就像你根本不需要钱；尽情去爱吧，就像你从未被伤害过；纵情地起舞吧，就像根本无人观望。” 这首诗曾安慰过...
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【菲比寻常】从心灵深处开启你的幸福时刻加州大学心理学教授桑雅·吕波密斯基在《这一生的幸福计划》分享了最新研究成果：我们是否幸福，只有10%取决于我们所面对的现实，剩下90%是基于我们看待世界的方式。 我们究竟要怎...
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【菲比寻常·魅傲】爱生爱 美生美我们生活在人世间，有很多身份，或为人父母、或为人子女、或为人妻为人夫，我们爱父母、爱爱人、爱孩子、爱宠物、爱自然，可是很多时候我们都忘了爱自己，很少对自己说“我爱你”。 最好...
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【菲比寻常】 预见2021年的自己预见2021年的自己 -记“菲比寻常·魅傲”沙龙 本文作者：咨询公司合伙人邵杉（【菲比寻常】心灵图卡工作坊F3期优秀学员分享，三个不同专业的硕士学位，高级经济师...
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这个春天，开启一场“蜕变之旅”天气好的时候开着窗户晒太阳。一切缓慢，好像有用不完的时间。 我正闲着在家，想看部电影，结果《黑暗物质》这部剧从屏幕上跳了出来，剧情介绍吸引了我，故事围绕少女莱拉展开，讲述她的...
个人介绍
江湖人称“HR圈的神仙姐姐”，华丽丽地转型成一枚擅长催眠的培训师，直觉力超强的心灵图卡教练，偶尔接职业生涯、婚恋亲子咨询个案。2015年清华大学出版社合著出版《我的跨界人生》。