240 发简信
IP属地:河北
  • 240
    随笔||你有多久没运动了?

    今天早晨时间比较充足,我决定步行到目的地去,权当进行了一场运动。原本计划30分钟,等到出门时才发现只有20分钟了。这样估计到不了目的地,只好临时改变计划,先走十分钟,然后再骑...

  • 圆满

    这些天我关键词是:补觉、拜年、工作。晨起阅读之事暂停,成了有时间就读,没时间不读,因为深刻体会了缺觉带来的脑细胞不够用的感。 因为焦虑造成了失眠,因为失眠更添焦虑,感觉时间不...

  • 当错误发生时

    今日朋友犯了个错误,作为最基层的人来说也许是一个小错误,而对于公司来说,有可能会造成上百万一损失。管理者会面临被批,被扣薪水,对于员工面临被训,被罚无时薪。 每个人站在自身的...

  • 惑22~云开见月明

    很多事情经历时觉得特别难过理解,也无法理解,会绕过来绕过去,不知不觉间将问题严重化,不知道如何才好? 突然某一个时刻醒来,哦,原来不必纠结,纯属浪费时间,不如将更多精力花在更...

  • 惑19~从每一件小事开始

    生活总是这样,给你一些平淡,一些波折,一些惊喜,⼀些惊讶。 前些天调好的心情,被突如其来的惊讶给破坏了。想想生活如此平凡无奇,为何要自制波澜,给自己添麻烦。而每每遇到求人办事...

  • 成长看得见

    小侄女有点像被宠坏了的小公主,会为了一丁点小事,甚至一个别人不经意的小玩笑而当真,并生气的发出攻击行为 ,反应十分敏锐,如果这 种行为放在积极进取方面,是项非常好的能力,然后...

  • 保持稳步向前

    今早起来一看时间才4:26,于是磨好豆浆,蒸好早餐便又睡去。 我5:30准时醒来,练习发声。由于长年焦虑导致精神紧张,面部肌肉也是如此,表情僵化,特别是下巴紧绷,当说话越来越...

  • 女孩别太懂事

    恋爱中的女孩子我想送你们一句话,千万不能太懂事。你以为善良、温柔、大度就会被人珍惜,其实你错了。你以为总是为他的行为找借口,一味向着他,他就会念着你的好吗?不,不会的。在很多...