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    2019.12.1-27泡脚打卡总结

    首先非常感谢“佳平小痴”群主的大爱,在这个寒冷冬季建立起“12月温暖养生泡脚打卡群”! 让这个2019年的最后一个月赋予了不同的意义! 我们的初衷都是为了让自己身体更加健康!...

  • 解酒穴位思路

    合谷,太阳,风池,冶头痛。中脘,章门,足三里,这几个穴主要从解酒护肝考虑的

  • 臀部是个重要养生区,3个动作帮您激活这块肌肉!

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    眼鼻灸

    眼鼻灸的用途多到惊叹~ 只要你能想到的地方几乎都可以灸,真可谓是万能灸啦 弧形的构造,赋予了它适合人体的吻合度,尤其对孩子是必不可少的。 认真坚持,让孩子少生病,长得高。 眼...

  • 面部刮痧方法(附图)

    面部刮痧为什么能淡斑,祛皱呢? 人的气血其华在面,面部有九条经络经过,面部刮痧不仅仅可以淡斑、祛皱,从中医全息理论来讲,人体五脏六腑都在面部有所反应。 刮痧就是把 血液里的垃...

  • 《断舍离》学有所获

    亲爱的听众朋友们,大家好,我是纾涵,一个对生活和声音充满热爱的姑娘,2019年元月16日晚,我听了一堂白霜老师关于断舍离的线上分享,让我的感触特别深刻,也的确给我的生活带来了...

个人介绍
【我的技能】小儿推拿、成人中医经络拔罐针炙、艾炙、精油
【我能为你做些什么】小儿推拿指导、成人中医病例调理思路、新手妈妈个人身心灵成长经验、断舍离和整理过上极简生活交流切磋、喜欢对一物尽用的物品发掘!