辣椒其实是个好东西，口感会给人食欲，有杀菌的效果。 我就喜欢吃辣椒。 刚才去宜品生鲜超市去买菜，我挺喜欢这个超市的。 因为它可以买一点点，我们家就妈妈和我两个人，吃那么多也吃...
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每天坚持这六点，气血充足肤色越来越好！
一：饮食调理 1.早餐要吃好，蔬菜，蛋白质，粗粮必不可少 2..每餐不少于5种食物，每周不少于25种 3.多吃含铁的食物级维生素B12的食物：猪肝，猪血，鸭血，鱼虾，菠菜，黑...
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天冷了，萝卜这样吃最过瘾，花了3年研究，我家一周吃4次，太香了天冷了，萝卜这样吃最过瘾，花了3年研究，我家一周吃4次，太香了。萝卜营养赛人参，生吃萝卜可以通气促进消化，有肠胃不好的朋友应该每天吃几块生萝卜，我们北方的青萝卜是非常甜脆可口...
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减肥的真谛就是让胃变小
我有个熟人是个女胖子，280斤。 后来到医院做了腹腔镜手术，让胃变小了2/3。 现在160斤。 看来，减肥就是让胃变小，让吃少变成一种习惯。 先在现有饭量的基础上减掉2/3，...
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神经衰弱的调理和食疗方
整夜失眠，不能深度入睡，精神不济，食欲不振，记忆力明显不如以前…… 警钟一个接一个地敲响，它提示着你可能已经成为神经衰弱人群中的一员了。 绝大多数中年人在遇到这些问题时并没有...
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“地摊经济”来袭：那些白天上班，晚上摆摊的人都过得怎么样了？
最近“地摊经济”火了，这个曾无数次被城管大队追打的行业，一夜之间成为中国最热门的话题。 有谁会想到，地摊经济受到李克强总理的称赞。 又有谁会想到，某地城管局每人领到发展三个地...
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飘香十里，蘸料要用热油泼美食和快乐，都在秋天。 蘸料的做法有很多种，我是根据自己的口味来做蘸料。 每次吃饺子、火锅的时候都会用蘸料，都说好吃。 我个人觉得蘸料加入花生、芝麻酱、香菜、蒜末、香油等，用...
