朵朵妈妈04723

2019年1月2日元旦培训第四日 今天的实战历练，在动作一遍一遍的重复、打磨中，带来身体的疏通，更带来心识的磨练和思想的拓展。七重逻辑，几天不断的循环重复，渐渐明白了内在联系...

朵朵妈妈04723

2019年1月1日元旦培训第三日 今天继续进行实战历练。讲述的依然不好。过去一直专注于自我练习，对如何将学到的、自己体悟到的知识，有框架、生动的表达出来，没有整体的逻辑。从内...

朵朵妈妈04723

2018年12月31日元旦培训第二日 今天进入了授课实战操练，跟别的课程不同的是，“通身术”没有引领词，需要根据学员的不同情况，识人、因材施教、因需施教，并要求老师逻辑清晰，...

朵朵妈妈04723

2018年12月30日赵扬通身术培训第一日 2016年参加完新乐堂的师资培训，到现在2年半了，用了2年半的时间慢慢咀嚼、消化，对大道至简的“五点两线”认识论、方法论，以及在身...

朵朵妈妈04723

在海南的最后一天，淅淅沥沥的下了一天的小雨。不冷，雨中散步，很舒服，树更绿了，花更滋润了，空气更清新了。深吸气、慢呼气，满满的水分子、氧离子…… 下雨天，我们一起照相吧。妈换...

朵朵妈妈04723

12月19日太极瑜伽培训第三日 今天在小媛老师的带领下，学习了不一样的太极瑜伽解剖学原理——节节贯穿、和合对位。 根节催、中节通、梢节透，整体如一。 外三合，肩与髋合、肘与膝...

朵朵妈妈04723

来海南三天啦，每天的生活就是早晨吃完早饭，坐着三舅的小摩托东游西逛，然后回家吃午饭，下午继续坐着三舅的小摩托四处游玩。多多是我的小游伴。 多多和小小“两个离不开”。精灵🧚‍♀...

朵朵妈妈04723

25号晚上23点50从珠海机场出发，到达海口美兰机场26号凌晨1点。爸妈和三舅安排好了汽车到机场接我，凌晨2点半到达博鳌镇的小区，汽车一停，妈就从楼上下来，到家，放下行李，看...

朵朵妈妈04723

2018年12月18日太极瑜伽培训第二天 进入第二天的学习。小媛老师从阴阳方面，继续带领我们认识太极瑜伽。 阴阳合一即为太极。大道至简，简而意深。 老子言，知其白，守其黑，为...

朵朵妈妈04723

2018年12月17日太极瑜伽第一课 走过一段盘山道，经过一段幽静的上山台阶，来到了太极瑜伽的课堂——默友书院。见到了气质如兰、博学温婉的周小媛老师，太极瑜伽深厚的画卷徐徐展...

朵朵妈妈04723

5年前，我告訴自己，15年內我要去學習太極拳，那時，我剛開始接觸瑜伽。5年後的今天，我開啟了太極瑜伽的學習之旅。 太極、瑜伽，將東方的智慧融合在一起，雙倍的文化底藴，本質與靈...

朵朵妈妈04723

两天一夜的学习，对我来说仿佛推开了一扇神奇的门，训练营中有很多是全国培训界有名的大咖，让我感叹的是，如此有名的老师们，还一直在学习成长的路上，奋力前行着，心生敬佩。学习中包派...