1、每天早睡早起,不要熬夜 2、少喝碳酸饮料 3、戒烟戒酒 3、每顿饭只吃七分饱,对消化好 4、起床后喝一杯温水促进消化 5、戒掉传统手艺 6、睡前不吃宵夜 7、学会护肤 8...
我有这么个表弟,死宅,不爱运动,不爱说话爱打字,各种游戏6的一比,一群妹子围着他让带。可是,昨天他问我:“老姐,为什么我找不到女朋友?宿舍就我一个单身狗了。” 我一时间不知道...
1. 每天早上7点喝一杯200ml的温水,为了排毒。 2. 每天坚持吃一个苹果,真的会变健康。 3. 一定要学会适合自己的一款眉形,颜值直线飙升。 4. 睡前多做懒人瑜伽,塑...
1.重中之重,早睡早起,10点以前能睡觉的就睡觉,早上不能睡懒觉,现在的人,都是晚上不睡,早上不起,封杀阳气,这个不管你吃多少药都弥补不出来的,从今天晚上就做起吧, 2.不泄...
有人的地方就有江湖,有电商的地方就有刷单。 什么是刷单? 刷单,一般是由买家提供购买费用,帮指定的网店卖家购买商品提高销量和信用度,并填写虚假好评的行为。通过这种方式,网店可...
01 一个行业做了好几年,突然想转行是一个很困难的事情。很多人跟我说自由职业者多爽,我也想当,请告诉我如何能够转型成功? 有没有通用的公式? 对于转型来说,最大的困难莫过于,...
第一讲,张木匠同学来给大家讲讲“认知运营”,何为认知?认知就是第一次见面,还谈不上认识,只能算一个初步的了解。就像陌生人第一次见面,怎么能说认识呢?只能说是认知层面,知道了有...
1 二十八岁的我在这个城市已经七年,至今仍是公司普通职员,领着微薄的薪水,租房、挤公交、涂廉价口红、穿某宝服装。老家的父母没有养老金,已婚的弟妹日子都过得紧巴,我时不时要从自...
文/安若木槿 刚下火车便被一阵寒风攫住,天下着雨,站台上的人们稀稀落落地走着,站台两侧杂乱地堆着废弃的建筑物和建筑材料,一切都显得荒凉极了。回学校,我赶上了上午的最后一节课。...