1、无论走多远,有一个健康的心态是最重要的。我们行走,脚下的生活即是路,不一定要去远方 2、这个世界很小,我们就这样遇见。这个世界很大,分开就很难再见。 3、所有的东西,沾染...
1、无论走多远,有一个健康的心态是最重要的。我们行走,脚下的生活即是路,不一定要去远方 2、这个世界很小,我们就这样遇见。这个世界很大,分开就很难再见。 3、所有的东西,沾染...
记录中医课外治法李辛老师所讲的内容: “外治法,包括按摩、针灸、刮痧、艾灸、火罐等,它是用工具或者用手,在肉体、能量、信息层面对人体做调整的治疗方法。 下面我以针灸为例,来谈...
昨天傍晚的感觉是,流鼻涕,打喷嚏,嗓子有那么一点点的痛,很像着凉了的感冒症状。 睡觉前看了几眼小红书,又是没收住,看到感动的、激动的、好笑的、震惊的一篇篇文章,一组组视频,从...
最近这一段时间,接受了一部分人一对一的有关成长的咨询。发现大部分人的常态就是以前没有学习的意识,每天混日子。现在有了学习意识,却发现自己欠缺的太多,这也想学,那也想学。结果想...
001 大概是从2016年开始,知识付费时代开启。很多人趁着这个风口开始做知识付费,开始打造自己的个人品牌。 002 这个个人品牌一般是跟专业能力有关的,比如做职业规划,比如...
小区跑一圈0.8公里,跑5公里需要6.25圈,今天听课学习了具象化这个词,用起来~[转圈] 关于跑步,根据自己的时间和体能来就好,不追求速度和长度。贵在长期坚持~ 昨天有小伙...
【文字家园】 周末的空手道训练,门一打开,妹妹拎起自己的背包,蹭蹭蹭地跑进去了,和妈妈的告别声都飘在风里。哥哥却躲在爸爸身后,满面愁容和悲伤,不去,不想去,不要去,就是不去…...
文/七布斯 一、没有记录,就没有发生 读着曾经的日记,好像那些时光又回来了,往事历历在目;而那些没有记录的日子,好像什么也想不起来,记忆一片模糊。 这是我曾经在网上看到过的一...
接到理事会写一篇关于“我”的任务,我茫然了:在这之前居然从未考虑过自己!回想这一路走来,从无忧无虑的童年到现在有点颓废的中年油腻大叔,我总是因了生活被迫向前,从未停下哪怕一秒...
你体验过孤单吗? 尽管身处人群,可无论你有开心的事,还是有伤心的事,却找不到合适的人倾诉。就像是一个人在茫茫的外太空,情绪无处宣泄,内心无处安放,空虚到抓狂。 你厌倦了深夜一...
今天和咨询师讨论了亲密关系,其中一段和妈妈的故事。我五一回家,给妈妈带了一套睡衣,这个睡衣的质量非常好,价格非常便宜,是性价比超级高的产品,想着她能穿暖一点,也尽点孝心。同时...
接了7岁的哥哥放学回家,距离16:30爸爸带去买自行车还有1,5个小时是我俩的独处时间。 早上,我们约好了的,一起练琴。是的,10分钟后,他没兴趣了。 看着这个无聊的小孩儿,...
在我看来,自洽就是不自我攻击。 自洽是按照自身地逻辑推演地活,代表着自己完全接受自己,悦纳自己,让自己拥有快乐地生活。那么,如何做到内心自洽呢? 了解自己 只有接受自己的人,...
成年后的世界,到处都是兵荒马乱,你有你的悲欢离合,我有我的柴米油盐,人类的悲喜并不相通。 “这世上总会有突如其来的遇见,和始料未及的喜欢;当然也有猝不及防的再见,和毫无留恋的...