这段隔离的日子，首先是住的很好，四星级或者五星级酒店，吃的更好，顿顿都有肉，这也就意味着，我的减肥之路任重道远，毕竟我是个没有意志力的人，很容易半途而废。 写这个是因为，昨天...
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IP属地：江苏
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2020-04-27
最近这两天过得很灰暗。 首先是事情特别多，交三份工作汇报，两场线上汇报。其次是没有感受到进步，汇报的时候挨批评，文章投稿遥遥无期，上周的粉笔模拟考又考到了第二低的成绩，在连续...
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2020-04-24
怎么说呢，gwy感觉遇到瓶颈了，常识短时间内提不上去，言语还没看，感觉看了也没什么进步，数量天天做，但还是错，资料比之前稳一些了，判断时好时坏的，可能进入一个较长时间的瓶颈期...
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2020-04-19
这次模拟考看得出来，各种知识掌握的还是不太行。资料分析还是欠练，更别说数量关系和判断推理了。资料分析和数量关系，继续练速度，早上依然是听数量关系，晚上依然听判断推理。 早上尽...
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2020-04-15
好久没来简书了，因为写在别的地方了。 最近和媳妇聊了好多未来的打算，聊来聊去，聊的人心惶惶，聊的浮躁，十分需要调整调整。今天狠狠地爽爽的吃了一天我想吃的，我想喝的；也完完全全...
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2020-04-05
太快了，太快了。四月眨眨眼的功夫就过去了五天了。 这周的模拟考分数下降了，不开心，但也说明，我还在质变的前期量变阶段。 中间暴饮暴食了一天，很不好，但是带来的结果也足够我承受...
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3月末的倔强与四月的憧憬
三月过完了，剩一天。记得二月份的时候，我跟自己说，如果真的要三月底开学，那我要送自己一份大礼。模拟考考到70，文章能投，减肥到68 kg。实现了多少呢。模拟考考了三次70了，...
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2020-03-28
看了一遍六天之前的内容，总的来说，有好有坏（当然每次都这样）。今晚上吃完饭体重在70.5，明早上69.5好像也不是不可能，但是的确是不稳定的吧，体重方面算是勉强达成目标。华图...
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2020-03-22
锻炼计划 3.23 综合热身keep。 普通俯卧撑4*10 窄距俯卧撑4*10（若是做不了就做普通的，注意不要强撑不要受伤） 下斜俯卧撑4*10 卧推4*12 窄距卧推4*1...
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2020-03-22
三天已过，时光飞逝啊。 先来说一说取得的成果，粉笔模考终于到了73分，可喜可贺，达成了3月底的目标。连续两天早上体重达到了70.4，算是已经达到了我设定的26号的目标。至于论...
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2020-03-19
我的锻炼计划。 3.20 训练前综合热身keep。 哑铃划船6*12 哑铃挺身6*12 单手哑铃划船6*12 腹肌塑造强化keep。 慢跑2 km。 拉伸keep。 饮食：早...
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2020-03-19
认真的回看了从20年最开始那一天以来我所写的日志。定下了很多目标，断断续续的，目标也都被实现了，虽然总是在给自己设定的时间之后，也是这个原因，总觉得自己过得不好，但仔细看看，...
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2020-03-15
第二个三天循环，在第二天的时候，崩了。 第二天上午六点起的，但六点起的时候特别困，还是坚持起来了。一看，昨晚上才睡了五个半小时，但我的确是11点就放下手机睡觉了，脑子里想的东...
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2020-03-12
看来体重真的到了平台期了。昨天饿了一天，今早上起来的确轻了，70.7，但很快，今天吃了牛肉，其实吃的不多，但还是在晚上到了72.4，和好几天之前一样了。嗯，白挨饿了。鉴于我已...
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2020-03-08
看了一下，四天之前晚上吃完饭72.4，第二天一早我记得是71.7，上完厕所71.5。可今晚吃完晚饭的我，你猜怎么着，变成了73.2。其实真的没有胡吃海塞，就是正常的吃了饭，除...
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2020-03-04
说了这么久，今天算是完成的最好的一天了。 体重呢，晚上吃完饭72.4。明早上估计可以到72以下了，很好，熬了两三天，终于要突破72了，减肥进度喜人。明后两天继续锻炼，维持明早...
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2020-03-01
3月了，前两天说过的，在家的三月要给自己一份大大的礼物，从今天开始，就要为了这一份礼物而努力努力再努力了。重申一下，减肥，体重减十斤，4.1日到68 kg。粉笔华图模拟考试达...