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  • FIRE记录:「放风感」消失的冲击

    可悲的是,我们已经习惯了间歇「放风感」在沉闷里带来的新鲜空气,乃至出狱后竟还会在潜意识里不自觉的期待它,这就是「体制化」。 随着在这个世界的时间过去愈久,人会越来越排斥被动遭...

  • 你快乐是你自己决定的

    每每来新人都让我有压力,是莫名的,是对未来的焦虑吗? 能量这时往往消耗了许多,又没有改变什么? 面对未知,我们只有好好做好当下,接受能接受的,改变能改变的,剩下的交给老天。 ...

  • 能帮到别人我很开心

    人活在这个世界上,都有需要别人帮助的时候,我想没有谁敢说自己就不需要别人的帮助,而且每个人也都有自己力所不能及的事情,如果这时正好有人能帮也愿意帮助自己,要是我一定是感...

  • 唯一至亲术后一年13天

    昨天在十二点之前睡觉,早上也没有定闹钟,在七点之前醒来起床,洗漱吃饭,磨磨蹭蹭到快八点才出门,到办公室发现大家都到了,已经开始奋笔疾书了,于是拉上椅子加入她们,9点半的时候大...

  • 工作养成每日反思的好习惯

    每日复盘重要不重要?对我而言真的特别的重要,我最近复盘了第115天,每天都会写复盘日记。对于自己满意的,不满意的,感恩的人以及读过的书,还有一个是今天工作的差错与反思。 我是...

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    红英读书:如何有效阅读一本书,把书中的内容变成自己的智慧

    你是不是拿到一本书,几天都读不完? 你是不是从头到尾读完一本书,合上书,感觉什么也记不住? 你是不是觉得,读过那么多书,依然没有任何改变? 有时候觉得,一本书100%的内容只...

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    反思

    近来和妻子探讨最多的是青春期的大仔捣蛋的事——不穿校服(不按规定穿校服)、玩五子棋、玩激光笔、倒卖饭菜和饮料…… 已是高中生了,应该是对学校的某些规定的反抗吧...

  • 年轻的郭靖有很多朋友,为什么到了晚年只剩下一座孤城与黄蓉

    01 郭靖一开始虽然丧父,但是他拥有很多东西。他有妈妈李萍。 他有大漠上陪他玩耍的拖雷安达。他有教他射箭的师父哲别。 他有远道而来的六位师父教他武功。他有大漠上的弯弓射雕。 ...

  • 暖书

    第一次听到这个词时,觉得挺意外的,原来书也需要暖呀? 确实,书架里有不少书,刚加入书架时是为了不忙的时候慢慢看,可是,现实是有的书不论在书架里放了多久,要么压根不想点开,要么...

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    要事管理

    随手记下来要做的事情,无论是大事小事,近在眼前的事,长远的事,想做的事,不想做的事,只要一想到,就把它记下来。 如果不及时记录,可能一转眼就过去了,想整理一下却再也想不起来了...

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    算账

    前段时间热播剧《亲爱的小孩》,我只看了几集,不喜欢看悲情剧,会让我心情不好。昨天白天有一频道在重播,是方一诺和肖路离婚那段。 肖路酒后未归,与朱小姐睡一起了。一诺最后决定离婚...

  • 工作时,学会提问和反思

    谈到工作,有的人会对他抱怨,有的人会超级喜欢工作。不同的人在工作期间升值也不同。 在我们读书的时候,我曾经看过一篇文章,内容是关于卖土豆的。 小王和小刘同时来到一家公司,都是...

  • 健康甜食

    因为甜菊叶甜度非常高,因此泡茶时可以从少量用起,慢慢增加至合适的甜度,过多使用甜菊叶会让甜度太高而变得难喝。 花茶材料 甜菊叶2~4片,柠檬1片(挤汁备用) 轻松DIY St...

  • 人生至简——《我们仨》读后感

    “我一个人,怀念我们仨”。 几年前好友曾送给我一本《我们仨》,很惭愧,身为一个学语文的人,我居然对杨绛先生不是很了解。也是在第一次读完《我们仨》后,才开始接触其它与杨绛先生有...

  • 算来算去算自己

    你不择手段地得到了你想得到的,然后伤害了所有人!然后你又反口!把身边的亲人都伤害了个遍! 然后,你又花言巧语,冠冕堂皇,企图来遮挡你的丑陋,殊不知,没有谁永远是傻瓜!他们不争...

  • 我们的身体一直在爱着我们

    今天看了一篇文章,是写关于我们身体内的细胞如何去运作的,作者写得非常的可爱,把身体每一天的变化,细胞之间的工作,写得即可爱又感动。 我们身体里的每个细胞都在努力用心的工作,为...

  • 今天很幸运

    平凡·原创 01我和女儿共读一本书视频发表 开篇语:书中有诗意的远方,有人性的善良,还有智慧的启迪。开启阅读,就像是与智者对话,开启一段新的心灵旅程;开启阅读,既是阅读故事,...

  • 习惯和健康

    最近有在运动和健身,虽然时间不长,体重没有什么变化,但是明显感觉精神状态和体质更好了。现在跑步变少了,只要集中在室内燃脂运动上,一开始锻炼的时候,第二天会有小腿会有些酸痛,现...