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    精神内耗的10大表现,你占了几个?

    1,思虑过重,一点小事就反复琢磨。 2,经常后悔,口头禅是'”要是当初....就好了" 。 3,怀疑自己,总是担心自己做不好怎么办? 4,苛求完美,导致自己畏首畏尾。 5,经...

  • 四个人的《甄嬛传》(宿舍篇)

    上了大学才发现,高中和初中的宿舍真的太神仙了。没有事多的室友,也没有八百个心眼子的人,也没有勾心斗角和明争暗斗。下面我来给大家讲讲我们宿舍四个人的甄嬛传吧。我给他们三个分别命...

  • 什么样的人可以称为"潜龙"?

    文转自【薇薇心语杂志社】 什么人才是真的聪明人,我始终记得电视剧《三国》里司马懿说的那段话:真正聪明的人应该让人看不出他的聪明。 智者务其实,愚者争虚名。雕章琢句算什么?懂得...

  • 浅水喧哗,深水沉默

    诗人雪莱曾说过一句话:“浅水是喧哗的,深水是沉默的。”人也是如此。一个人越浅薄,越喜欢夸夸其谈,用言语来虚张声势。而那些真正厉害的人,往往都沉默寡言,守拙示弱。 有一句俗语说...

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    心态

    到了一定年纪,发现肩上的责任越来越重、遇到的事情越来越多,到最后,拼的往往是一个人的扛事能力和自愈能力。 谁能扛得住生活的刁难,谁能够在一地鸡毛的生活中,心中依然能...

  • 专注自己,减少焦虑

    我们常常会感到焦虑,而焦虑的本质是来源于比较,我们总喜欢和那些强的比,和优秀的比,和有钱的比,当看到别人拥有的比自己更多,而自己又达不到的时候,就产生了焦虑感。 那怎样可以减...

  • 2022-10-21

    七岁那年,我捉住了一只知了,以为捉住了整个夏天。 十七岁那年,教室前孤单的倩影,时光将一切缓缓搁浅。 二十七岁的秋天,岁月沧桑了容颜,唏嘘感叹柴米和油盐。 三十七岁的冬天,我...

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    别懒,要多学习

    在这个千变万化的世代,不要有偷懒的心理,要多用功学习,要积极领悟,不要靠,不要等,别人没有义务教你该怎么做事,该怎么做人,要自己多动脑去思考,要自己多用心去体会,眼睛要多向好...

  • “他”爱我,我知道

    他对我很好 会在下雨天冒着雨给我送伞,会在吃饭时摸摸挑走我不爱吃的葱花,会每天监督我喝水,会偷偷瞒着后妈给我塞零花钱,会在书包里偷偷装零食,会在每天上学的路上给我买豆沙包,会...

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    《酷说老子》第十一章(3)脑神经科学:好情绪,真的会带来好运气吗?

    《第十一章》: ㊣三十辐共一毂,当其无,有车之用。(三十根辐条汇集到一根毂中的孔洞当中,有了车毂中空的地方,才有车的作用。)㊣埏埴以为器,当其无,有器之用。(揉和陶土做成器皿...

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    青旅602 || 涛哥给我写字啦

    一下班,我就迫不及待的往回赶,因为涛哥发消息说已经给我写好字啦,真是太速度太惊喜了! 今天风很大,呜呜地有点吓人,直刮的树叶纷纷下落,枯叶和绿叶在地上不停地打着旋,秋意很浓,...

  • 拒绝精神内耗,学会“放弃”

    第一次写文,写的不好请大家多多包涵,欢迎指正。 我相信很多人和我一样,觉得每天学习工作已经很认真了,晚上躺倒床上累的要死,可是还是觉得自己什么东西都没学到,躺在床上胡思乱想。...

  • 还是不喜欢开空调

    下午睡醒,大宝说要开空调,确实是热啊!热得人头疼,我就把空调打开了。打开又觉得冷,只好把温度调到29度,风速调到最小。 太冷又怕把孩们吹病了,大宝刚刚好。小宝...