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    如何正确的表达愤怒?

    是什么?愤怒的本质是人类表达攻击性和生命力的一种方式。适当的愤怒和兴奋一样,都是人类愉悦性和生机的表现。不动气其实未必就好,智者知道如何去控制—...

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  • 如何透过现象看本质?

    核心概念: ●现象: 事物呈现给我们的样子,例如手工面比机器面好吃,苹果是红色的。 ●本质: 事物本身的属性,例如好吃的面的条件,让灯亮的原因是...

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  • 跟眉州东坡学危机管理-得到

    关于作者梁棣,眉州东坡总裁。 关于课程梁棣介绍了眉州东坡的背景和2020年春节期间的业绩预期。阐述了疫情对餐饮行业的冲击,以及眉州东坡的应对策略...

  • 跟段誉学做米其林厨师-得到

    关于作者段誉,一位经验丰富的中餐厨师,拥有在五星级酒店担任行政主厨的经历,并成功创办了获得米其林一星评级的餐厅。 为了谁?适合想要学习厨艺、了解...

  • 心脏医学课·冯雪-得到

    关于作者冯雪,中国医学科学院阜外医院心脏康复中心创始人和负责人。 一、认知心脏 01-结构|心血管系统的“领袖智慧” 两个概念:心脏指的是一个孤...

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    领导力21法则-读书笔记

    ・人才决定组织的潜力。・关系决定组织的士气。・结构决定组织的规模。・目标决定组织的方向。・领导决定组织的成败。 01.盖子法则:领导力决定一个人...

  • 如何成为社交高手

    成为社交高手需要时间和实践来培养各种技能,包括沟通、观察、同理心和策略规划。以下是一些步骤和建议,可以帮助你提升社交能力:01|自我认知1.认识...

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  • 有效提升与陌生人的社交能力

    1.心理暗示法:通过心理暗示让自己建立起自信,例如认为自己是个主人,或者将自己和对方视为尚未认识的培训伙伴。 2.基本技能:包括提问、倾听和扩展...

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    怎样成为精力管理的高手

    要成为精力管理的高手,你需要从金字塔的每一层开始,逐步建立起良好的习惯和策略。以下是一些具体的步骤和建议: 第一层:体能·运动:根据你的身体状况...