相信不少人都有痘痘的困扰，接下来我就战“痘”方面提出我个人的几点有用的建议： 1.良好规律的作息，做到早睡早起，晚上11点是我们肝脏排毒的时间，最好在这个时间点入睡 2.运动...
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读书，一定不要只读你喜欢的书
作家余秋雨讲过一个故事，上大学的时候，他去图书馆借书。 一位老图书管理员告诉他：“我只要看一个学生的借书卡，就可以预测这个学生的前途，基本八九不离十。” 这是他几十年观察学生...
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很多时候，我们缺的也许不是持续前进的动力，而且从0到1这轻轻的一步很多人有一个误解：认为兴趣是天生的。这世界上存在着成千上万种活动，我要做的是从里面找到「我感兴趣的事情」，然后再去做。 其实不是的。 这种思维就跟「这个世界上存在着理想的另一...
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拼搏是每天必做的事情，只有每天进步才是最稳定的生活别在最能拼搏的年纪就选择了稳定，更别觉得这世界有什么稳定的工作，你现在享的福都是假象，都会在以后的某一天全部消失。生活是自己的，奋斗也不是为了别人，拼搏是每天必做的事情，只有...
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每个优秀的人，都有一段至暗时光
什么是“至暗时光”？ 它说的是，在遭遇了失败、挫折或打击后，人生中的那段灰暗痛苦的时光，也许是一段长时间的低落、抑郁、迷茫、自我怀疑，也许是一段伸手不见五指的“人生谷底”。 ...
