你有没有过被情绪困扰的时刻?感觉做事没劲,精力不足。如果你的回答是肯定的,那你一定是陷入情绪的泥沼之中了。 可以说,情绪是我们每天都会遇见的朋友,它没有好坏之分,它只是一股能...
你有没有过被情绪困扰的时刻?感觉做事没劲,精力不足。如果你的回答是肯定的,那你一定是陷入情绪的泥沼之中了。 可以说,情绪是我们每天都会遇见的朋友,它没有好坏之分,它只是一股能...
家长是什么?一种称呼?一种天生的权力?是的,但......家长更是一种职业!你以为在陪孩子,孩子却发现手机抢了他们的爸爸妈妈! 别以为你一边看手机,一边坐在孩子边上就是陪孩子...
谈到抑郁症,很多人第一反应是,这个病是不是和家庭教育有关?尤其是父母的影响,真的能让孩子从小埋下抑郁的种子。很多家长其实并不明白,自己对孩子的那种无微不至的“关爱”,有时候可...
美剧《生活大爆炸》中有这样一句台词:“你的本意如何根本不重要,重要的是你带给我的感受。” 这句话也很适合描述,很多孩子在亲子关系中的真实感受。鲜少有人会怀疑,中国父母对孩子的...
有人说,没有安全感的孩子,都会有这三个特征:1 他们心事重重,过度焦虑;2 他们爱搞破坏,想尽办法吸引关注;3 他们很少说话,做事畏手畏脚,因为怕说错话,做错事…… 其实仔细...
在我们的人生旅程中,会遇到各种各样的挑战和折磨。有些人可能会因为失败、困难、挫折而感到痛苦和迷茫。然而,正是这些折磨,让我们不断地成长和进步。 你现在身处的地方,对你的内心而...
经常有一些父母说,万分后悔,在孩子小时候给了孩子很多创伤,如今孩子已经青春期或者已经成年了,这还能弥补吗? 其实父母们需要哀悼这个丧失:在孩子小时候,以你那个时候的状态,你只...
真相就是边界:孩子的情绪不需要你去处理。 如果你经常突破边界去帮助孩子走出情绪,结果就是孩子的情绪越来越频繁浓烈,情绪愈发不能自理。可以去观察那些热衷上育儿课的妈妈,她们学成...
青春期是最后一次拯救孩子的机会,当孩子进入青春期,家长要做到8件事。 1.要改变你所有的教育模式。 2.把孩子当作自己的同事一样尊重对待。 3.要让他参与家庭大事。 4.善于...
青春期是最后一次拯救孩子的机会,当孩子进入青春期,家长要做到8件事。 1.要改变你所有的教育模式。 2.把孩子当作自己的同事一样尊重对待。 3.要让他参与家庭大事。 4.善于...
宇宙有个基本法则:能力敌不过业力,业力大不过愿力。 能力就是我们的实力、方法、技能,包括各种套路、捷径业力就是我们曾经创造的价值,帮过的人,积下的恩怨愿力就是我们内心深处的向...
孩子厌学是配合父母演戏,确实有些颠覆认知,但却是不争的事实。 孩子的认知和情绪,在妈妈的肚子里已经深受影响了,而被影响的部分会随着他们的成长一直跟随着,孩子永远都是忠臣与父母...
爱和自由养育的孩子,必然有强大的主体性,生活有韵律,不会沉溺于零食、游戏,能够专注于自己的事情。 但是,如果家长为了培养孩子学习的专注力、为了让孩子不沉溺游戏,而给孩子自由 ...
你是否也有过这样的经历:经年累月的忙碌,早已忘记了对身体的觉察,等到有天身体亮起了红灯,才开始关注它; 常常被头脑中负面的想法裹挟着奔跑,把自己折磨的痛苦不堪,最后才发现是自...
所有的情绪不分好坏,都需要流动。情绪不是问题,压抑情绪才是问题。情绪不被表达,被堵住,就会通过行动上表达。如行动上也得不到表达,会通过身体表达,就会躯体化(生病的方法)如果身...
《相信相信的力量》作者:泰戈尔 不是从孩子身上看到了希望 你才相信孩子,而是你相信了孩子你才能有希望 不是孩子有了责任你才放手而是你放手了孩子才有责任 不是孩子听话了你才尊重...
《相信相信的力量》作者:泰戈尔 不是从孩子身上看到了希望 你才相信孩子,而是你相信了孩子你才能有希望 不是孩子有了责任你才放手而是你放手了孩子才有责任 不是孩子听话了你才尊重...
信念,这个无形的力量,它塑造了我们每个人独一无二的人生轨迹。信念不同,人生就不同。有一句话是这样说的,相信是万能的开始,不是因为得到才相信,而是因为相信才得到。 如何培养积极...
@无甍 您好!明白道理是我们知道了,从知道到做到需要一个过程的。做到需要一个环境,不妨加入学习小组,抱团慢慢从知道到做到 。
苑九芬2629:严管孩子的危害家有14岁男孩,开学初三,现在最痛苦的是要不要把手机放开,不放吧,已经很难管控了;放吧,因为孩子从小在管控中长大,很难在短时间内调整自律,又处在中考的关键期,真的是痛苦又纠结...
我们常常在生活中试图控制一切,不想让不好的事情发生。然而,许多时候,正是这种对控制的渴望让我们感到疲惫和焦虑。抑郁和焦虑是我们试图控制生活时的副产品。事实上,当我们学会接受并...