240 发简信
瑞瑞_8f80
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    姚老师的空中课堂
    【001】助人三层次、六时书、财富的种子！

    分享智慧担心被质疑，要做榜样 问题一：学习种子法则大概一年了，头脑里是相信这个体系，但潜意识却还不能接受，特别是在传播智慧的时候，对体系外的人不敢去讲，担心别人说我很奇怪，或...

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    20210510

    一 90天目标回顾 早睡早起。每天七点起床，起床后固定程序。完成。 运动 跑步全年跑量快走365公里。脚踝扭伤未快走。 泡脚加梳头每周三次。未完成。 二 本周总结及计划。 个...

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    20210424

    一 90天目标回顾 早睡早起。每天七点起床，起床后固定程序做饭叫醒孩子开始早起清单。 运动 跑步全年跑量365公里。保护膝盖，大体重先快走起来！跑了2公里左脚脚踝和膝盖就不舒...

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    20210319周检视

    一 回顾90天目标 1、早睡早起 晚11早7 2、运动纳入生活，全年跑量365公里，一周5天电话手表三圈满，一天能量500大卡，用生命影响生命，和爱人孩子一起运动 3泡脚梳头...

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    20210318周检视

    一 回顾90天目标 1、早睡早起 晚11早7 2、运动纳入生活，全年跑量365公里，一周5天电话手表三圈满，一天能量500大卡，用生命影响生命，和爱人孩子一起运动 3泡脚梳头...

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    周检视2021.3.9

    这周我来武汉落户看房，尽可能多的了解这个城市。 首先再次回顾我的三个目标早睡早起，运动，泡脚 学习 即便在外出差每天半小时的论语一天都没有落下，嘉许自己。 健康 走路和骑自行...

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    20210301

    一 回顾90天目标 1、早睡早起 晚11早7 2、运动纳入生活，全年跑量365公里，一周5天电话手表三圈满，一天能量500大卡，用生命影响生命，和爱人孩子一起运动 3泡脚梳头...

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    2021年2月22日周检视

    一 回顾90天目标 1、早睡早起 晚11早7 2、运动纳入生活，全年跑量365公里 3、用生命影响生命，和爱人孩子一起运动 二本周总结 学习:每天半小时论语百分百做到，在宝妈...

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    瑞瑞_8f80
    20210216周检视

    本周爱人来到海南度假，有些计划被打乱。 学习：论语阅读每天半小时坚持的很好；二建学习终端，本周补上五节学习内容；小爱英语每天坚持阅读和打卡，调整打卡时间每天要事优先，早上起来...

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